L'energia per un astronauta
La vostra missione: Indagare sulle scelte alimentari sane e sul fabbisogno calorico per la vita sulla terra e per la vita nello spazio.
- indagare la piramide alimentare e gli alimenti di base che compongono una dieta equilibrata e il fabbisogno energetico giornaliero
- esaminare le etichette dei fatti nutrizionali per le dimensioni della porzione e le calorie, le proteine, il calcio e le vitamine
- determinare i bisogni energetici giornalieri individuali
- creare un menu di cinque giorni basato sulle raccomandazioni della Piramide alimentare e sulle esigenze dietetiche individuali
- Per classe:
- computer con accesso a Internet
- Proiettore LCD o lavagna luminosa
- nastro adesivo di carta
- sei strisce con frase
- imballaggi alimentari dei sei gruppi di alimenti
- Per gruppo (3 studenti per gruppo):
- Etichette dei valori nutrizionali di tortillas di mais, farina e grano
- Per studente:
- Energia di un astronauta Dispensa per gli studenti
- Scheda tecnica della piramide alimentare
- Pianificatore menù personale Fit Explorer
- foglio di carta bianco
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