Die Energie der Astronaut*innen
Dein Auftrag: Untersuchung gesunder Lebensmittel und des Kalorienbedarfs für das Leben auf der Erde und das Leben im Weltraum
- die Ernährungspyramide und die Grundnahrungsmittel, die eine ausgewogene Ernährung und den täglichen Energiebedarf ausmachen, zu untersuchen
- prüfen der Nährwertkennzeichnung auf Portionsgröße und Kalorien, Eiweiß, Kalzium und Vitamine
- den individuellen täglichen Energiebedarf ermitteln
- Erstellung eines Fünf-Tage-Menüs auf der Grundlage der Empfehlungen der Ernährungspyramide und der individuellen Ernährungsbedürfnisse
- Pro Klasse:
- Computer mit Internetzugang
- Beamer
- Malerband
- Sechs Streifen
- Lebensmittelverpackungen aus den sechs Lebensmittelgruppen
- Pro Gruppe (3 Schüler*innen pro Gruppe):
- Nährwertkennzeichnung von Mais-, Mehl- und Weizentortillas
- Pro Schüler*in:
- Energie eines*r Astronaut*in Handout für Schüler*innen
- Datenblatt zur Ernährungspyramide
- Fit Explorer Personal Fünf-Tage-Menüplaner
- leeres Blatt Papier
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