Egy űrhajós energiája
A küldetésed: Vizsgálják meg az egészséges táplálékválasztást és a kalóriaszükségletet a földi élet és az űrben való élet között.
- a táplálékpiramis és a kiegyensúlyozott étrendet alkotó alapvető élelmiszerek, valamint a napi energiaszükséglet vizsgálata.
- vizsgálja meg a Táplálkozási Tények címkét az adagok méretére és a kalóriákra, a fehérjére, a kalciumra és a vitaminokra vonatkozóan.
- az egyéni napi energiaszükséglet meghatározása
- ötnapos menü összeállítása a táplálkozási piramis ajánlásai és az egyéni táplálkozási igények alapján
- Osztályonként:
- számítógép internet-hozzáféréssel
- LCD projektor vagy írásvetítő
- festőszalag
- hat mondatcsík
- a hat élelmiszercsoport élelmiszercsomagolása
- Csoportonként (csoportonként 3 diák):
- Táplálkozási adatok a kukorica, liszt és búza tortillákról
- Diákonként:
- Egy űrhajós energiája Diák kézikönyv
- Élelmiszer-piramis adatlap
- Fit Explorer Személyes ötnapos menütervező
- üres papírlap
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
A küldetésed: A feladatod: Határozd meg, mely növények alkalmasak arra, hogy az űrben termesztve jó táplálékforrásként szolgáljanak az űrhajósok számára. Élelmiszer ...
A küldetésed: A feladatod: Tanuld meg a harcművészetek (karate) alapjait, hogy megvédd magad az egyszerű támadások ellen, és vészhelyzet esetén ...
A küldetésed: Fedezze fel egy étel zsírtartalmát, és a zsírtartalomra vonatkozó információk alapján állítson össze egy kiegyensúlyozott ételt. Mint az űrhajósok ...
A küldetésed: Kövesd Samantha napirendjét az ISS-en egy héten keresztül, és hasonlítsd össze a napi feladatait a tiéddel. Figyeld meg a ...
A küldetésedAz összesen 42 km (26,2 mi) teljesítése csapatként, egyénileg vagy családként... ez ...
A küldetésed: A szem-kéz koordináció és a koncentráció gyakorlása érdekében végezzen el egy reakcióidő-tevékenységet egy vonalzó segítségével. Az űrbéli felkészüléshez ...
A küldetésed: A tüdő, a szív és más izmok állóképességének javítása érdekében végezzen gyaloglást 1600 méterig. Az űrkutatás során az űrhajósok ...
A küldetésed: Fedezd fel a kéz anatómiáját, és építs bionikus kezet kartonból. A közeljövőben ...
HIIT-eljük a tér tornatermét, és készüljünk fel az izzadásra! A szív és a tüdő egészségének megőrzése érdekében végezzünk egy sor ...
A küldetésed: Az űrhajósokhoz hasonlóan, akiknek néha el kell kerülniük az űrszemetet, te is tudatában leszel az ember által okozott szennyezésnek a ...
Címke:Kommunikáció, Diéta, Emberi test, Problémamegoldás, Tudomány, Csapatmunka