Astronaudi energia
Sinu missioon. Uurige tervislikke toiduvalikuid ja kalorivajadust elu jaoks maa peal vs. elu kosmoses.
- Uurida toidupüramiidi ja põhilisi toiduaineid, millest koosneb tasakaalustatud toitumine ja igapäevane energiavajadus.
- Uurida pakenditel olevat toitumisalast infot portsjoni suuruse ja kilokalorite, valgu, kaltsiumi ja vitamiinide sisalduse kohta.
- Määrata individuaalne päevane energiavajadus.
- Koostada viiepäevane menüü, mis põhineb toidupüramiidi soovitustel ja individuaalsetel toitumisvajadustel.
- Klassile:
- Interneti-ühendusega arvuti
- LCD-projektor
- Maalriteip
- Toidupüramiid
- Toidupakendid kuuest toidugrupist
- Rühmale (3 õpilast rühmas):
- Erinevat sorti tortiljade pakendid
- Igale õpilasele:
- Tööleht
- Toidupüramiidiga tutvumise võimalus
- Kirjutusvahend
- Tühi paberileht
Tutvu erinevate Mission X tegevustega!
Teie ülesanne: Karate: Õppige ära võitluskunstide (karate) põhitõed, et kaitsta end lihtsate rünnakute eest ja hädaolukorras ...
Teie missioon: Mõõtke erinevaid kehaosi ja uurige, kuidas need mõõtmised võivad kosmoses muutuda. Kui pikk oled sa? Kas ...
Teeme HIIT ruumi jõusaali ja valmistume higistama! Et hoida need südamed ja kopsud terved, sooritage rida ...
Teie missioon: Uurige, kui oluline on vedeliku tarbimine ja tuvastage dehüdratsiooni tunnused. Kuna meie keha koosneb ...
Teie missioon: ...
Teie missioon: Kanna kaaluga esemeid uurimisalalt tagasi oma baasjaama, et parandada aeroobset ja anaeroobset vormi. ...
Veenus on meie päikesesüsteemi kõige vulkaanilisem planeet ja hiljutised uuringud näitavad, et mõned neist vulkaanidest on ikka veel ...
Teie ülesanne: Nagu astronaudid, kes peavad mõnikord vältima kosmoseprügi, saate te teadlikuks inimtegevusest põhjustatud reostusest ...
Kas teadsid, et hüppamine võib olla võtmetegevus astronautide tervise säilitamisel kosmoses? Proovige hüppetrossi ...
Teie missioon: Kopsu-, südame- ja muude lihaste vastupidavuse parandamiseks. Kosmoseuuringute ajal on astronaudid ...