Teie missioon: Uurige, kui oluline on vedeliku tarbimine ja tuvastage dehüdratsiooni tunnused. Kuna meie keha koosneb 50 kuni 70% veest, on oluline juua palju vedelikku, et hoida meie ...
Teie missioon: Avasta söögi rasvasisaldus ja koostage tasakaalustatud söök, kasutades teavet rasvasisalduse kohta. Kuna astronaudid reisivad Kuule, Marsile ja kaugemale, muutub vajadus toitaineliselt tasakaalustatud toitude järele veelgi ...
Teie missioon: Luude jälgimine ja võrdlemine ning luumudelite konstrueerimine, et uurida võimalusi luude tervise säilitamiseks. Kosmoseuurijad vajavad tugevaid luid, et nad suudaksid kosmoses viibides oma kehale esitatavatele füüsilistele väljakutsetele vastu seista. ...
Teie missioon: Järgige Samantha päevakorda ISSil ühe nädala jooksul ja võrrelge tema igapäevaseid ülesandeid teie omadega. Jälgige oma igapäevast rutiini ja pidage selle kohta arvestust. Selles päevikukirjade tegevussarjas saavad õpilased ...
Meeskonnatöö oskus on väga kasulik oskus nii ISSil kui ka koolis! Mõtle kõigile kordadele, kui oled koos kellegagi töötanud. Võib-olla olete koolis tööde tegemisel partneriks olnud, mänginud sõpradega rühmamängu või aidanud õhtusöögi valmistamisel?
Hobide pidamine ja vaba aja veetmine on suurepärane viis jääda õnnelikuks ja hoida oma meeled tervena. ISS-i astronautidel on samuti vaba aega, et lõõgastuda ja nautida oma aega kosmoses.
Rahvusvahelise kosmosejaama (ISS) pardal ja Maal viibivate astronautide jaoks on väga oluline hoida end vormis ja teha igapäevast kehalist koormust. Mõelge sellele, kui palju te teete trenni, ilma et te sellest aru saaksite - kõndimine, jooksmine või isegi trepist üles ja alla minek. Samuti võite teha sporti või teha tegevusi, mis nõuavad liikumist, nagu jalgpalli mängimine, ujumine või isegi ratsutamine.
Teie missioon: Jälgi Samantha Cristoforetti päevakorda rahvusvahelises kosmosejaamas ühe nädala jooksul ja võrdle tema igapäevaseid ülesandeid sinu omadega. Jälgige oma igapäevast rutiini ja pidage sellest arvestust.
Teie missioon: Jälgi kolme taime arengut 12 nädala jooksul, et uurida taimede idanemist ja kasvu. Kui astronaudid kavatsevad asuda Kuule või uurida meie Päikesesüsteemi kaugemal asuvaid ...
Teie missioon: Määrake kindlaks, millised taimed sobivad kosmoses kasvatamiseks, mis on astronautide jaoks hea toitumisallikas. Toit on meie elu üks tähtsamaid osi, sest see annab kütust ...