あなたの使命水分補給の重要性を探り、脱水の兆候を見極める。私たちの体は50〜70%の水で構成されているので、私たちの体を維持するために水分をたくさん飲むことが不可欠です...
あなたのミッション食事に含まれる脂肪分を調べ、脂肪分の情報を使ってバランスの良い食事を作る。宇宙飛行士が月や火星、そしてその先に行くために、栄養バランスの取れた食事の必要性はさらに高まっています。
あなたの使命骨を観察し、比較し、骨のモデルを設計して、骨の健康を維持する方法を調べます。宇宙飛行士は、宇宙で身体的な挑戦に立ち向かうために、強い骨を必要とします。...
あなたのミッション国際宇宙ステーションでのサマンサの日常生活を1週間追跡し、彼女の日常業務とあなたの日常業務を比較してください。あなたの日常生活を観察し、それを記録してください。このログブック活動セットでは、生徒は...
チームでうまく仕事ができることは、ISSだけでなく、学校でもとても役に立つスキルです。誰かと一緒に仕事をしたことがありますか？学校の授業でパートナーを組んだり、友達とグループでゲームをしたり、夕食作りを手伝ったりしたことはありませんか？
趣味を持ち、自由な時間にリラックスできることをすることは、幸せと心の健康を保つための素晴らしい方法です。国際宇宙ステーションに滞在する宇宙飛行士も、自由な時間を得て、リラックスして宇宙での時間を楽しんでいます。
国際宇宙ステーション（ISS）や地球上の宇宙飛行士にとって、日々の健康維持や運動はとても大切なことです。歩く、走る、階段の上り下りなど、普段何気なくしている運動を思い浮かべてみてください。また、スポーツをしたり、サッカーや水泳、乗馬など、運動が必要な活動をしている方もいらっしゃるかもしれません。
あなたのミッション国際宇宙ステーションでのサマンサ・クリストフォレッティの日常生活を1週間観察し、彼女の日常業務とあなたの日常業務を比較してください。あなたの日常生活を観察し、記録してください。
あなたのミッション3つの植物の成長を12週間追いかけ、発芽と植物の成長を探求する。 宇宙飛行士が月に定住したり、太陽系のさらに遠い場所を探検したりする場合、彼らは...
あなたのミッション宇宙飛行士の栄養源として宇宙で栽培するのに適した植物を特定する。食べ物は、私たちの生活の中で最も重要なものの1つです。なぜなら、食べ物は私たちの生活に必要な燃料を供給するからです...