Energia astronauty
Twoja misja: Zbadanie zdrowych wyborów żywieniowych i zapotrzebowania na kalorie dla ludzi na Ziemi i dla astronautów przebywających w kosmosie.
- zapoznanie się z piramidą żywieniową i podstawowymi produktami spożywczymi, które składają się na zbilansowaną dietę i dzienne zapotrzebowanie energetyczne
- zbadanie etykiety z faktami żywieniowymi dla wielkości porcji i kalorii, białka, wapnia i witamin
- określenie indywidualnego, dziennego zapotrzebowania na energię
- ułożenie pięciodniowego jadłospisu w oparciu o zalecenia piramidy żywieniowej i indywidualne potrzeby żywieniowe
- Na klasę:
- komputer z dostępem do Internetu
- Projektor LCD lub rzutnik multimedialny
- taśma malarska
- sześć pasków zdań
- opakowania na żywność z sześciu grup żywności
- Na grupę (3 uczniów na grupę):
- Etykiety wartości odżywczych z tortilli kukurydzianych, mącznych i pszennych
- Na jednego ucznia:
- Energia astronauty Materiały dla ucznia
- Arkusz danych piramidy żywieniowej
- Fit Explorer Osobisty Pięciodniowy Planer Menu
- pusta kartka papieru
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Twoja misja: Odkryj zawartość tłuszczu w posiłku i sformułuj zrównoważony posiłek, korzystając z informacji o zawartości tłuszczu. Jako astronauci ...
Nasza misja: Przeprowadzenie wycieczki zanurzonej w wodzie, aby przygotować się do przyszłej wyprawy. Ten zasób został stworzony przez ...
Misja: Przenieś obciążone przedmioty z obszaru eksploracji z powrotem do stacji bazowej, aby poprawić kondycję aerobową i anaerobową. ...
Twoja Misja: Obserwuj i porównuj kości oraz projektuj modele kości, aby zbadać sposoby utrzymania zdrowych kości. Odkrywcy potrzebują silnych ...
Twoja misja: Ukończ tor przeszkód na wózku inwalidzkim, aby rozwinąć swoją koordynację i wytrzymałość. Ten zasób został stworzony przez ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie czasu reakcji z użyciem linijki, aby ćwiczyć koordynację ręka-oko i koncentrację. W ramach przygotowań do kosmicznego ...
Twoja misja: Złóż szybko i poprawnie puzzle, aby zrozumieć znaczenie zręczności i koordynacji ręka-oko. Podczas pracy z ...
Twoja misja: Nauczyć się podstaw sztuk walki (karate), aby móc bronić się przed prostymi atakami, a w nagłych wypadkach ...
Twoja Misja: Wykonaj "bear crawl" i "crab walk", aby zwiększyć siłę mięśni i poprawić koordynację górnych i dolnych partii ciała. ...
Twoja Misja: Ustal, które rośliny nadają się do uprawy w kosmosie jako dobre źródło pożywienia dla astronautów. Żywność ...
PL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR