Hidratācijas stacija

Tā kā mūsu ķermenis sastāv no 50 līdz 70% ūdens, ir svarīgi dzert daudz šķidruma, lai uzturētu organismu veselīgu. Ūdenim ir daudzas svarīgas lomas, lai uzturētu mūsu organismu maksimāli darbspējīgu, nodrošinot ar barības vielām mūsu šūnas, muskuļus, locītavas, smadzenes, ādu un nieres. Ūdens arī regulē mūsu ķermeņa temperatūru un palīdz pareizi darboties mūsu sirdij.
 
Kosmosa pētniekiem, atrodoties kosmosā, ir jāuztur pienācīgs hidratācijas līmenis. Astronautiem, veicot uzdevumus kosmosa izpētes misijā, neatkarīgi no tā, vai tie atrodas kosmosa izpētes transportlīdzeklī vai ārpus tā, ir nepieciešama atbilstoša hidratācija, lai saglabātu labu veselību.
 
Šajā uzdevumā komandas pētīs, cik svarīgi ir saglabāt pietiekamu ūdens daudzumu ķermenī atrodoties uz Zemes un kosmosā, un mācīsies atpazīt dehidratācijas pazīmes. 
 
Misijas jautājums
Kā izveidot simulētu urīnu, lai noteiktu dažādus hidratācijas līmeņus?
 
Prasmes
Zinātniskā metodoloģija, komunikācija, komandas darbs, problēmu risināšana
Mācību mērķi:
  • Izpētīt, cik svarīgi ir saglabāt pietiekamu ūdens līmeni organizsmā, pareizas hidratācijas metodes un iemācīties atpazīt dehidratācijas pazīmes.
  • Izpratne par hidratācijas nozīmi organisma veselības uzturēšanā.
  • Hidratācijas līmeņa noteikšana, radot simulētu urīnu.
Aprīkojums
  • uz vienu klasi:
    • Dators ar interneta pieslēgumu skolotāja lietošanai
    • Piekļuve bibliotēkai
    • Viens LCD projektors vai gaismu projektors
    • Viens ūdens pudeles attēls
    • 2-3 pārsēji
    • Urīna krāsu tabula
  • Vienai grupai (3-4 skolēni grupā):
    • Viens ziņojumu dēlis vai lielformāta papīrs
    • Viens marķieru komplekts
    • Divi datori ar interneta pieslēgumu
    • Viena hidratācijas/dehidratācijas tabula vai plakāts
    • Četras caurspīdīgas plastmasas glāzes
    • Viens vienreizējās lietošanas 20 cm šķīvis
    • Divi zobu bakstāmie
    • Viena maza pudele dzeltenās, sarkanās un zaļās pārtikas krāsvielas.
    • Viena urīna hidratācijas krāsu diagramma
    • Viens hidratācijas karšu komplekts
  • vienam studentam:
    • Hidratācija skolēna sadaļa
    • Astronauta mitrināšana
    • Urīna hidratācijas krāsu diagramma
    • Zīmulis
Laiks
Sagatavošana: 30 minūtes
Nodarbība: 2 x 45 minūšu sesijas
 

Citas darbības

Astronauta kodola izveide

Astronautiem kosmosā jāspēj griezties, locīties,...

Apkalpes apmācība montāžā

Strādājot ar objektiem kosmosā, astronautiem ir jābūt...

Robotiskā roka

Lai palīdzētu kosmosā, zinātnieki ir izstrādājuši un...

Bioniskā roka

Paredzams, ka tuvākajā nākotnē ekipāžas...

Astro lauksaimnieks

Viss, ko uz Zemes uzskatām par pašsaprotamu...

Veiklības astrokurss

Kad astronauti dodas kosmosā un atgriežas uz Zemes,...

Kosmosa rokenrols

Starptautiskās kosmosa stacijas mikrogravitācijas vidē...

Pastaiga kosmosā

Pazeminātas gravitācijas apstākļos astronauti nespēj...

lvLV