Misión: ¡Control!
Su misión: Realizar técnicas de lanzamiento y recepción en un pie para mejorar el equilibrio y la conciencia espacial.
En la Tierra, utilizamos una serie de señales para percibir la posición de nuestro cuerpo, ya sea en movimiento o inmóvil. Utilizamos señales táctiles y de presión (como el peso de nuestros pies) y visuales (como la ubicación del techo y el suelo) para determinar la orientación. En la Tierra, nuestro sentido de la verticalidad viene determinado por la atracción de la gravedad que perciben los órganos del equilibrio del oído interno. Nuestro cerebro integra toda esta información sensorial para permitirnos detectar la orientación de nuestro cuerpo y permitirnos movernos en nuestro entorno.
- Mejorar el equilibrio y la conciencia espacial.
- Hacer y registrar observaciones sobre las mejoras en el equilibrio y
- Reloj o cronómetro/temporizador
- Diario de la Misión y lápiz
- Pelota de tenis (una por alumno o una por grupo)
- Balón de gimnasia (fútbol o similar, uno por grupo)
- Reloj o cronómetro (uno por alumno)
- Opcional para ser utilizado en las adaptaciones de las misiones:
- Una serie de bolas más pequeñas
Más actividades de Misión X
Su misión: Completar un recorrido de agilidad lo más rápido y preciso posible para mejorar la agilidad, la coordinación y la velocidad. Cuando ...
Tu misión: Entrenar con una bicicleta para mejorar los músculos de las piernas, el estado cardiovascular y la resistencia. Un aparato de ejercicio que se ...
Tu misión: Sigue la rutina de Samantha en la ISS durante una semana y compara sus tareas diarias con las tuyas. Observa tu ...
Tu misión: Realizar una actividad de entrenamiento de escalada en barras de pared o en una pared de roca para mejorar el equilibrio y la coordinación ...
Su misión: Realizar un recorrido en el agua para prepararte para tu futura salida extravagante. Este recurso ha sido creado por ...
Tu misión: Realizar un entrenamiento de saltos con una cuerda para mejorar la fuerza y la resistencia. En la Tierra, los humanos experimentan los efectos de...
Tu misión: Agudizar tus sentidos para marcar el mayor número de goles y desarrollar tus reflejos. Este recurso ha sido creado por el CNES, ...
Su misión: Realizar una caminata, progresando hasta 1600m para mejorar la resistencia pulmonar, cardiaca y de otros músculos. Al explorar el espacio, los astronautas...
Tu misión: Realizar sentadillas y flexiones con el peso del cuerpo para desarrollar la fuerza muscular y ósea de la parte superior e inferior del cuerpo. Los astronautas deben...
Su misión: Tomar muestras, cultivar e investigar los microorganismos que nos rodean. Los microbiólogos han descubierto que los microbios pueden vivir prácticamente en todas partes, ...
Etiqueta:Equilibrio, Coordinación, Físicas, Trabajo en equipo

