Misija: Nadzor!
Vaše poslanstvo: Izvajajte tehnike metanja in lovljenja na eni nogi, da izboljšate ravnotežje in prostorsko zavest.
Na Zemlji uporabljamo različne znake za zaznavanje položaja telesa, ko stojimo ali se gibljemo. Za določanje orientacije uporabljamo dotik in pritisk (na primer težo na nogah) ter vizualne znake (na primer položaj stropa in tal). Na Zemlji je naš občutek za pokončno lego določen z gravitacijo, ki jo zaznavajo organi za ravnotežje v notranjem ušesu. Naši možgani združujejo vse te senzorične informacije, da nam omogočijo zaznavanje orientacije telesa in gibanje v okolju.
- Izboljšajte ravnotežje in prostorsko zavest.
- Opazujte in beležite izboljšave na področju ravnotežja in
- Ura ali štoparica/časomer
- Misijski dnevnik in svinčnik
- Teniška žogica (ena na učenca ali ena na skupino)
- telovadna žoga (nogometna ali podobna, ena na skupino)
- Ura ali štoparica (ena na učenca)
- Neobvezno za uporabo v prilagoditvah za misije:
- Serija manjših kroglic
Raziščite več dejavnosti Misije X!
Vaše poslanstvo: V tem primeru se boste pripravili na prihodnji ekstravagantni izlet. To gradivo je ustvaril ...
V mikrogravitaciji astronavti radi izvajajo spektakularne salte. Na Zemlji to ni tako enostavno, je pa vsekakor zabavno! ...
Vaše poslanstvo: Ugotovite, katere rastline so primerne za gojenje v vesolju kot dober vir prehrane za astronavte. Hrana ...
Vaše poslanstvo: Preučite izbiro zdrave hrane in potrebe po kalorijah za življenje na Zemlji in v vesolju Astronavti, ki živijo v vesolju.
Vaše poslanstvo: Ta vir je ustvaril ...
HIIT v vesoljski telovadnici in se pripravimo na znojenje! Da bi ohranili zdrava srca in pljuča, izvedite serijo ...
Pravkar ste preživeli čudovit dan raziskovanja Lune, vendar je čas, da se vrnete v bazo ...
Vaše poslanstvo: Izvedite vajo z žogicami različnih tež, kot da bi se nahajali v različnih gravitacijskih pogojih, da bi okrepili ...
Vaša naloga: Naučite se osnov borilnih veščin (karate), da se boste lahko branili pred preprostimi napadi, v nujnih primerih pa ...
Vaše poslanstvo: Vadite s kolesom, da bi izboljšali mišice nog, srčno-žilno kondicijo in vzdržljivost. Eden od pripomočkov za vadbo, ki se redno uporablja v ...
Oznaka:Bilanca, Usklajevanje, Fizični, Ekipno delo
SL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
TR