Missione: Controllo!
La vostra missione: Eseguire tecniche di lancio e di presa su un piede per migliorare l'equilibrio e la consapevolezza spaziale.
Sulla Terra, utilizziamo una serie di indizi per percepire la posizione del nostro corpo, mentre siamo fermi o in movimento. Per determinare l'orientamento utilizziamo indicazioni tattili e pressorie (come il peso sui piedi) e visive (come la posizione del soffitto e del pavimento). Sulla Terra, il nostro senso della posizione eretta è determinato dall'attrazione della gravità, percepita dagli organi di equilibrio dell'orecchio interno. Il nostro cervello integra tutte queste informazioni sensoriali per consentirci di rilevare l'orientamento del nostro corpo e permetterci di muoverci nell'ambiente.
- Migliorare l'equilibrio e la consapevolezza spaziale.
- Effettuare e registrare le osservazioni sui miglioramenti dell'equilibrio e della mobilità
- Orologio o cronometro/timer
- Diario della missione e matita
- Pallina da tennis (una per studente o una per gruppo)
- Palla da ginnastica (calcio o simile, una per gruppo)
- Orologio o cronometro (uno per studente)
- Opzionale da utilizzare negli adattamenti delle missioni:
- Una serie di palline più piccole
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