Tilbake

Hopp til månen

Visste du at hopping kan være en nøkkelaktivitet for å holde astronauter friske i verdensrommet? Prøv noen hoppetau-triks for å forbedre hoppferdighetene! Etter å ha mestret det klassiske hoppet, prøv følgende: jumping-jacks, en fot, ben i kryss, armer i kryss og den store finalen... dobbelthopp.
 
Ferdigheter
Koordinasjon, balanse, utholdenhet
 

Merk

Denne aktiviteten ble opprinnelig opprettet for #TrainLikeanAstronaut Challenges som en del av ESA Education's Expedition: Home-initiativ.

 

Oppsett:

Første ting først, ta tak i hoppetauet! Deretter gjør du hver av øvelsene individuelt. Til slutt, prøv å sette alle øvelsene sammen uten å stoppe i mellom.

 
Utstyr
  • Hoppetau
Tid
10 minutter 
 
Ressurs tilgjengelig i:

Foreløpig er denne ressursen bare tilgjengelig på engelsk.

Utforsk flere Mission X-aktiviteter!

nb_NONO