Bonusaktivitet: hopp til månen

Visste du at hopping kan være en nøkkelaktivitet for å holde astronauter friske i verdensrommet? Prøv noen hoppetau-triks for å forbedre hoppferdighetene! Etter å ha mestret det klassiske hoppet, prøv følgende: jumping-jacks, en fot, ben i kryss, armer i kryss og den store finalen... dobbelthopp.
 
Ferdigheter
Koordinasjon, balanse, utholdenhet
 

Merk

Denne aktiviteten ble opprinnelig opprettet for #TrainLikeanAstronaut Challenges som en del av ESA Education's Expedition: Home-initiativ.

 

Oppsett:

Første ting først, ta tak i hoppetauet! Deretter gjør du hver av øvelsene individuelt. Til slutt, prøv å sette alle øvelsene sammen uten å stoppe i mellom.

 
Utstyr
  • Hoppetau
Tid
10 minutter 

Andre aktiviteter

Hvor høy er du i rommet?

How tall are you? Are you sure you know...

Astroavlinger

 If astronauts are going to settle on the Moon,...

Levende bein, sterke bein

Explorers need strong bones so they can face the...

Bonusaktivitet: base-boogie

You have just had a great day of exploring...

Bonusaktivitet: hopp til månen

Did you know that jumping might be a key...

Bonusaktivitet: Smidig navigasjon

Time for a brain (and body) twisting game! Using...

Mikrobiell boks 2: Hva er det i petriskålen din?

Microbiologists have found that microbes can live just about...

Oppdrag: kroppskontroll

On Earth, we use a variety of cues to...

nb_NONO