Bonusaktiviteetti: Kosminen kärrynpyörä

Tehtäväsi
Mikropainovoimassa astronautit rakastavat näyttäviä kuperkeikkoja. Täällä Maassa se ei ole niin helppoa, mutta hauskaa se on! Koordinaatiota ja voimaa harjoitellaksesi tee sarja voimisteluliikkeitä: alkuperäinen eturulla, takaperin rulla ja lopuksi kärrynpyörä.
 
Taidot
Tasapaino, joustavuus, voima, koordinaatio
 

Huomautus

Tämä aktiviteetti luotiin alun perin #TrainLikeanAstronaut Challenges -haastetta varten osana ESA Educationin Expedition: Home -aloite.

 

Asetelma:

Kierrä liikuntamatto tai käytä mattoa pehmeää laskeutumista varten. Harjoittele ensin Avaruus Rock-n-Roll toiminta eturullauksen parantamiseksi. Harjoittele hitaasti takaperin rullausta ja kärrynpyöräaskeleita itseluottamuksen ja voiman lisäämiseksi.

 
Laitteet
  • Liikuntamatto tai matto
Aika
Noin 30 minuuttia 

Muu toiminta

Astro Farmer

Tehtäväsi: Kaikki ne asiat, joita pidämme itsestäänselvyyksinä...

Bonusaktiviteetti: 26.2 Timin kanssa

TehtäväsiKertaa yhteensä 42 km (26.2 mi)...

Bonusaktiviteetti: Jooga avaruudessa

TehtäväsiJumppaa ESA:n astronautti Samantha Cristoforettin ja Jaimen...

Bioninen käsi

Tehtäväsi Lähitulevaisuudessa on odotettavissa, että...

Bonusaktiviteetti: Kosminen kärrynpyörä

Sinun tehtäväsiMikrogravitaatiossa astronautit rakastavat näyttäviä kuperkeikkoja....

Miehistön kokoonpanokoulutus

Tehtäväsi: Avaruudessa esineiden kanssa työskennellessään astronauttien on...

Mikrobien laatikko 1

Sinun MissionMicrobes elää kaikkialla, myös ulkoavaruudessa! Tutkijat ovat...

Hyppää kuuhun

Tehtäväsi Maapallolla painosi luiden päällä tarjoaa....

fiFI