Back

Kosmilised hundirattad

Mikrogravitatsioonis armastavad astronaudid teha suurejoonelisi saltosid. Siin Maal ei ole see nii lihtne, kuid kindlasti on see lõbus! Õpilased sooritavad erinevaid harjutusi, et arendada tasakaalu, jõudu, painduvust ja koordinatsiooni.
 
Märksõnad
Tasakaal, painduvus, tugevus, koordinatsioon
 

Märkus

See tegevus loodi algselt #TrainLikeanAstronaut väljakutseteks osana ESA Education'i Ekspeditsioonist: Kodu algatuse raames.

 

Toimumiskoht

Spordisaal, Kosmilised kukerpallid piisavalt avar ruum

 
Vajalikud vahendid
  • Treeningmatt või vaip
Aeg
umbes 30 minutit 
 
Juhendi saab alla laadida järgmistes keeltes:

eesti

Tutvu erinevate Mission X tegevustega!

MISSIOON: KONTROLL!
Missioon: Kontroll!

Enesekontroll

Teie missioon: Teha viske- ja püüdmistehnikaid ühel jalal, et parandada tasakaalu ja ruumilist teadlikkust. Maal kasutame ...

ASTRONAUTIDE ENERGIA
Astronauti energia

Astronaudi energia

Teie missioon: Uurige tervislikke toiduvalikuid ja kalorivajadust elu kohta maa peal vs. elu kohta kosmoses Astronautid, kes elavad ...

Mission-x-mascots_500x500-05
HIIT the Space Gym

Lähme kosmose jõusaali

Teeme HIIT ruumi jõusaali ja valmistume higistama! Et hoida need südamed ja kopsud terved, sooritage rida ...

Debris_objects_in_low-Earth_orbit_LEO
Kosmosepraht

(EI OLE EESTI KEELES) Space Debris

Teie ülesanne: Nagu astronaudid, kes peavad mõnikord vältima kosmoseprügi, saate te teadlikuks inimtegevusest põhjustatud reostusest ...

AGILITY ASTRO-KURSUS
Agility Astro-kursus

Nobeda astronaudi takistusrada

Teie missioon: Täitke osavuskursus võimalikult kiiresti ja täpselt, et parandada osavust, koordinatsiooni ja kiirust. Kui ...

MEESKONNA JÕUTREENING
Meeskonna jõutreening

Tugevad lihased, tugev meeskond

Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust. Astronaudid peavad ...

Mission-x-mascots_500x500-1
Hüppa Kuule

Keksi Kuule

Kas teadsid, et hüppamine võib olla võtmetegevus astronautide tervise säilitamisel kosmoses? Proovige hüppetrossi ...

VÄHENDATUD RASVASISALDUSEGA, MADALA RASVASISALDUSEGA
Vähendatud raskusjõud, madala rasvasisaldusega

Vähendatud gravitatsiooniga, madala rasvasisaldusega

Teie missioon: Avasta söögi rasvasisaldus ja koostage tasakaalustatud söök, kasutades teavet rasvasisalduse kohta. Nagu astronaudid ...

Mikroobikarp 1
Kosmosekivid ja kokkupõrkekraatrid

Kosmosekivid ja põrgukraatrid

Teie ülesanne: Crate oma kraatrid! Selle ressursi lõi Space Expo koostöös NSO, Hollandi 2026 ...

VALGUSE TÕRGUS
Valguse kiirus

Reaktsioonikiirus

Teie missioon: Harjuta silmade-käe koordinatsiooni ja keskendumist, kasutades joonlauda. Ettevalmistuseks kosmoseks ...

Tag:,

A

Copyright © Euroopa Kosmoseagentuur. Kõik õigused kaitstud.

Missioon X
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.