Back

Kosmilised hundirattad

Mikrogravitatsioonis armastavad astronaudid teha suurejoonelisi saltosid. Siin Maal ei ole see nii lihtne, kuid kindlasti on see lõbus! Õpilased sooritavad erinevaid harjutusi, et arendada tasakaalu, jõudu, painduvust ja koordinatsiooni.
 
Märksõnad
Tasakaal, painduvus, tugevus, koordinatsioon
 

Märkus

See tegevus loodi algselt #TrainLikeanAstronaut väljakutseteks osana ESA Education'i Ekspeditsioonist: Kodu algatuse raames.

 

Toimumiskoht

Spordisaal, Kosmilised kukerpallid piisavalt avar ruum

 
Vajalikud vahendid
  • Treeningmatt või vaip
Aeg
umbes 30 minutit 
 
Juhendi saab alla laadida järgmistes keeltes:

eesti

Tutvu erinevate Mission X tegevustega!

Mission-x-mascots_500x500-04

26,2 koos Timiga

Sinu missioonAkumuleeri meeskonnana, individuaalselt või perekonnana kokku 42 km (26,2 mi)... see on ...

MEESKONNA KOKKUPANEKUKOOLITUS

Meeskonna koondumiskoolitus

Teie missioon: Koosta puzzle kiiresti ja õigesti, et mõista osavuse ja silmade-käe koordinatsiooni tähtsust. Töötades ...

Mission-x-mascots_500x500-05

Touchdown Charlie

Sinu missioon Spordiga tegelemine nõuab meeskonnatööd ja ettevalmistust. Võistkonnakaaslased peavad tegema koostööd. Kosmoses peavad astronaudid samuti reageerima uutele ...

Mission-x-mascots_500x500-1

Hüppa Kuule

Kas teadsid, et hüppamine võib olla võtmetegevus astronautide tervise säilitamisel kosmoses? Proovige hüppetrossi ...

SAADA OMA KOSMOSETSÜKLISSE

Hüppa oma kosmoserattale

Teie missioon: Jalalihaste, südame-veresoonkonna vormi ja vastupidavuse parandamiseks treenige jalgrattaga. Üks treeningvahend, mis on regulaarselt ...

Mission-x-mascots_500x500-05

HIIT the Space Gym

Teeme HIIT ruumi jõusaali ja valmistume higistama! Et hoida need südamed ja kopsud terved, sooritage rida ...

YOGA-IN-SPACE-2-1024x576

Jooga kosmoses

Liitu ESA astronaut Samantha Cristoforetti ja Jaime Cosmic Kids'ist täiesti uuele seiklusele... Jooga kosmoses! Jälgi kaasa ...

MXmascots_Leo-abdominal-500x500-bg

Astronauti tuuma ehitamine

Teie missioon: Tee Commander Crunch ja Pilot Plank, et parandada kõhu- ja seljalihaste tugevust. Astronautide ...

ELUSAD LUUD, TUGEVAD LUUD

Elavad luud, tugevad luud

Teie missioon: Luude jälgimine ja võrdlemine ning luumudelite konstrueerimine, et uurida võimalusi luude tervise säilitamiseks. Uurijad vajavad tugevaid ...

ESA_astronaut_Thomas_Pesquet_koolitus_Alpha_missiooniks_JSC-s.

Astro Aqua

Votre mission: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. See ressurss on loodud ...

Tag:,

A

Copyright © Euroopa Kosmoseagentuur. Kõik õigused kaitstud.

Missioon X
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.