Teie missioon: Teha viske- ja püüdmistehnikaid ühel jalal, et parandada tasakaalu ja ruumilist teadlikkust. Maal kasutame ...
On aeg püsti tõusta, oma keha liigutada ja treenida nagu astronaut!
Õppige koos Mission X-iga tundma, mis on olulised elemendid, et hoida end kosmosesse ja Maale tervena.
Kuni 14 aastat vana
Maailmas avatud
- Subtiitrid on saadaval (YouTube'i poolt automaatselt genereeritud) - valige oma keel YouTube'i mängija juhtelementide abil.
Liitu missiooniga X
Täitke füüsilisi ja teaduslikke tegevusi ning laadige need üles, et teenida astmeid. Iga teenitud samm aitab Lunal ja Leol kõndida 384 400 km - Maa ja Kuu vaheline kaugus.
- Algajad
- Soovitatav kuni 14-aastastele
- Täitke tegevusi ja teenige samme
- Aita Luna ja Leo kõndida Kuule
- Valitud keel
Väljakutse "Jalutuskäik Kuule
Avatud kogu maailmas: Riiklikud korraldajad aitavad projekti läbiviimist igas meie osalevas riigis hõlbustada, pakkudes kohalikku toetust. Lisateabe saamiseks külastage oma riigi lehekülge.
Riik | Tegevused | Sammud |
---|---|---|
431 | 39,114 | |
57 | 4,586 | |
3561 | 323,979 | |
126 | 11,214 | |
6 | 543 | |
107 | 9,166 | |
39 | 3,763 | |
139 | 13,268 | |
518 | 47,423 | |
352 | 31,503 | |
79 | 7,713 | |
12 | 915 | |
134 | 11,184 | |
31 | 3,070 | |
63 | 5,876 | |
24 | 1,961 | |
9 | 840 | |
1 | 125 | |
1 | 69 | |
49 | 3,888 | |
10 | 636 | |
6 | 550 | |
4 | 434 | |
6 | 684 | |
9 | 890 | |
20 | 1,553 | |
3 | 285 | |
8 | 746 | |
7 | 608 | |
20 | 1,903 |
Tegevused klassiruumis ja väljaspool seda
Tutvu Mission X tegevustega, mille on teinud kosmoseteadlased ja fitnessi spetsialistid, kes töötavad koos tõeliste astronautidega!
Teie missioon: ...
Teie missioon: Luude jälgimine ja võrdlemine ning luumudelite konstrueerimine, et uurida võimalusi luude tervise säilitamiseks. Uurijad vajavad tugevaid ...
Teie missioon: Selleks, et suurendada lihasjõudu ja parandada üla- ja alakeha koordinatsiooni, sooritage "karu roomamist" ja "krabikäiku". ...
Teie missioon: Kükke, tõukeid ja õhus hüppamist (burpees), et edendada lihasjõudu, ...
Teeme HIIT ruumi jõusaali ja valmistume higistama! Et hoida need südamed ja kopsud terved, sooritage rida ...
Teie missioon: Jälgi kolme taime arengut 12 nädala jooksul, et uurida taimede idanemist ja kasvu. Kui astronaudid on ...
Teie missioon: Täitke osavuskursus võimalikult kiiresti ja täpselt, et parandada osavust, koordinatsiooni ja kiirust. Kui ...
Teie missioon: Tee Commander Crunch ja Pilot Plank, et parandada kõhu- ja seljalihaste tugevust. Astronautide ...
Teie missioon: Uurige käe anatoomiat ja ehitage papist biooniline käsi. Lähitulevikus on see ...