あなたのミッション体のさまざまな部分を測定し、その測定値が宇宙でどのように変化するかを調べます。あなたの身長は何センチですか？あなたは...
宇宙飛行士のように訓練する。
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今こそ立ち上がり、体を動かし、宇宙飛行士のようにトレーニングする時だ！
ミッションXで、宇宙でも地球でも健康でいるための重要な要素を学びましょう。
14歳まで
0
+ 生徒の到達点
オープンワールド
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ミッションXに参加する
身体的、科学的なアクティビティを完了し、アップロードして歩数を稼ぎましょう。歩数を稼ぐごとに、ルナとレオは地球から月までの距離である384 400kmを歩くことができる。
Walk to the Moon」への挑戦
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歩いたキロ数
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世界各地で開催： ナショナル・オーガナイザーは、現地でのサポートを提供することで、各参加国におけるプロジェクトの推進を支援しています。詳しくは各国のページをご覧ください。
| 国名 | 活動内容 | ステップ |
|---|---|---|
| 1 | 88 | |
| 93 | 8,434 | |
| 63 | 5,876 | |
| 275 | 24,435 | |
| 62 | 5,739 | |
| 284 | 26,590 | |
| 3145 | 285,540 | |
| 24 | 1,961 | |
| 44 | 3,664 | |
| 357 | 32,353 | |
| 94 | 8,161 | |
| 86 | 7,386 | |
| 2 | 218 | |
| 1 | 125 | |
| 8 | 715 | |
| 131 | 10,935 | |
| 1 | 125 | |
| 1 | 69 | |
| 10 | 1,006 | |
| 135 | 12,881 | |
| 12 | 1,326 | |
| 1 | 128 | |
| 49 | 3,888 | |
| 75 | 7,274 | |
| 411 | 37,389 | |
| 10 | 636 | |
| 1 | 86 | |
| 75 | 7,274 | |
| 6 | 550 | |
| 4 | 434 | |
| 30 | 2,986 | |
| 6 | 684 | |
| 9 | 890 | |
| 20 | 1,553 | |
| 3 | 285 | |
| 8 | 746 | |
| 7 | 608 | |
| 10 | 736 | |
| 20 | 1,903 |
教室内外での活動
宇宙科学者やフィットネスの専門家が本物の宇宙飛行士と一緒に作ったミッションXのアクティビティを体験してください！
あなたのミッションスクワット、腕立て伏せ、空中ジャンプ（バーピー）を組み合わせたアクティビティを実施し、筋力や運動能力を向上させる。
あなたのミッションクマ歩き」と「カニ歩き」を行い、筋力をアップさせ、上半身と下半身の協調性を高める。...
あなたの使命私たちの周りにいる微生物を採取し、育て、調査する。微生物学者は、微生物があらゆる場所に生息していることを発見しています。
あなたのミッション探検エリアからベースステーションまで重りのついたものを運び、有酸素運動と無酸素運動のフィットネスを向上させよう。...
あなたのミッションサマンサがISSで行う1週間のルーチンを追いかけ、彼女の毎日のタスクとあなたのタスクを比較します。あなたの日常を観察してください。
あなたのミッション宇宙飛行士の栄養源として宇宙での栽培に適した植物を特定する。食べ物 ...
あなたのミッション微生物と身近な製品との関係を調べる。微生物は宇宙を含め、あらゆる場所に生息しています。科学者たちは ...
微小重力環境では、宇宙飛行士は華麗な宙返りをするのが大好きです。地球ではそう簡単ではありませんが、確かに楽しいことです。...
あなたのミッション敏捷性、調整、速度を向上させるために、できるだけ早く、正確にアジリティコースを完了します。 時 ...
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