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Scaliamo una montagna marziana

La vostra missione: Eseguire un'attività di allenamento per l'arrampicata su sbarre o su una parete rocciosa per migliorare l'equilibrio e la coordinazione e rafforzare i muscoli. Gli esploratori dello spazio in un futuro lontano potrebbero aver bisogno di essere bravi e ...

Stazione base walk-back

La vostra missione: Eseguire una camminata, progredendo fino a 1600 m, per migliorare la resistenza dei polmoni, del cuore e di altri muscoli. Durante l'esplorazione dello spazio, gli astronauti svolgono molte attività fisiche. Quando si trovano su una superficie planetaria, se il loro veicolo si rompe gli astronauti ...

Corso di Agilità Astro

La vostra missione: Completare un percorso di agilità nel modo più rapido e preciso possibile per migliorare agilità, coordinazione e velocità. Quando gli astronauti vanno nello spazio e tornano sulla Terra, devono affrontare sfide di equilibrio e di ...

Costruire il nucleo di un astronauta

La vostra missione: Eseguire il Commander Crunch e il Pilot Plank per migliorare la forza dei muscoli addominali e dorsali. Gli astronauti nello spazio devono essere in grado di torcersi, piegarsi, sollevare e trasportare oggetti enormi. Devono avere ...

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