Ditt uppdrag: Utforska vikten av vätsketillförsel och identifiera tecken på uttorkning. Eftersom våra kroppar består av 50 till 70% vatten är det viktigt att dricka mycket vätska för att hålla våra ...
Ditt uppdrag: Undersöka hälsosamma matval och kaloribehov för livet på jorden jämfört med livet i rymden Astronauter som bor på den internationella rymdstationen behöver balanserade måltider för att tillgodose sina energi- och hälsobehov medan de ...
Ditt uppdrag: Observera och jämföra ben och konstruera benmodeller för att undersöka hur man kan hålla benen friska. Utforskare behöver starka ben så att de kan klara av de fysiska utmaningar som ställs på deras kroppar när de befinner sig i rymden. ...
Ditt uppdrag: Mät olika kroppsdelar och utforska hur dessa mått kan förändras i rymden. Hur lång är du? Är du säker på att du vet svaret? Studier visar att längden på en astronaut ökar ungefär ...
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet med reaktionstid med hjälp av en linjal för att träna hand-ögonkoordination och koncentration. Som förberedelse för rymdresor lägger astronauterna många timmar på att träna sin hand-ögonreaktionstid. Att använda robotarmen ...
Ditt uppdrag: Utför kast- och fångsttekniker på en fot för att förbättra balansen och den spatiala medvetenheten. På jorden använder vi en mängd olika signaler för att känna av våra kroppars position, både när vi står stilla och när vi rör oss. ...
Ditt uppdrag: Utför en övning med bollar av olika vikt, som om du befann dig i olika gravitationsförhållanden, för att stärka arm- och bålmusklerna och förbättra koordinationen. Astronauternas träning tar hänsyn till inflytandet av ...
Ditt uppdrag: Bär viktade föremål från utforskningsområdet tillbaka till din basstation för att förbättra din aeroba och anaeroba kondition.
Ditt uppdrag: Sätt ihop ett pussel snabbt och korrekt för att förstå vikten av fingerfärdighet och koordination mellan hand och öga. När astronauter arbetar med föremål i rymden måste de ha god fingerfärdighet och hand-ögonkoordination och arbeta som en ...
SV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
HU 
SL