Il est temps de se lever, de bouger son corps et de s'entraîner comme un astronaute !

Les astronautes ont besoin d'années d'entraînement et de préparation pour leurs missions dans l'espace. Dans Mission X, vous apprendrez les éléments clés pour rester en forme et en bonne santé dans l'espace et sur Terre.

Activités pour la classe

Dans cette section, vous trouverez différentes ressources pédagogiques qui peuvent être utilisées en classe.

Astro-course

Votre missionLorsque les astronautes vont dans l'espace et reviennent à...

La vitesse de la lumière

Votre missionEn vue d'un voyage dans l'espace, les astronautes investissent de nombreux...

Astro Farmer

Votre missionToutes les choses que nous considérons comme acquises sur...

Activité supplémentaire : Sauter jusqu'à la Lune

Votre missionSaviez-vous que sauter pourrait être un...

L'énergie de l'astronaute

Votre missionLes astronautes vivant à bord de la Station spatiale internationale doivent...

Activité bonus : Navigation agile

Votre missionTemps pour un jeu de torsion du cerveau (et du corps) !...

Activité bonus : HIIT le gymnase de l'espace

Votre missionLa salle de gym de l'espace est prête à accueillir...

Activité bonus : 42 km avec Tim

Votre missionAccumulez un total de 42 km (26,2 mi)...

La gravité selon la planète où tu vas

Votre mission La formation des Astronautes tient compte de l'influence de...

Retour à la base

Votre missionLorsqu'ils explorent l'espace, les astronautes accomplissent de nombreuses tâches physiques.....

Le goût dans l'espace

Votre missionPour les astronautes, tous leurs besoins en nourriture et en boisson...

Gravité réduite, alimentation pauvre en graisses

Votre missionAlors que les astronautes voyagent vers la lune, Mars, et...

Activité bonus : Boogie de la base

Votre missionVous venez de passer une excellente journée de...

Enfourche ta bicyclette spatiale !

Votre appareil d'exercice MissionOne qui est régulièrement utilisé par...

Activité bonus : Touché Charlie

Votre mission Faire du sport nécessite un travail d'équipe et une préparation. Les coéquipiers...