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Livro de registos dos astronautas: Uma semana na vida de um astronauta com Samantha Cristoforetti

A sua missão: Siga a rotina de Samantha na ISS durante uma semana e compare as suas tarefas diárias com as suas. Observe a sua rotina diária e mantenha um registo da mesma.

Breve descrição:

Neste conjunto de actividades do livro de bordo, os estudantes aprenderão sobre uma semana típica na vida de um astronauta.

Identificarão como a vida é diferente na Terra do que no espaço e compararão a sua semana com a da astronauta da ESA Samantha Cristoforetti.

Analisarão e compararão o seu exercício diário e nutrição, avaliarão como fazem as suas escolhas no vestuário e passatempos, e discutirão as competências de que necessitam para trabalhar em equipa.

Assunto: Ciência, Estudos Sociais

Objetivos de aprendizado:

Aprender sobre as diferenças entre a vida no espaço e na Terra
Aprender sobre a importância de comer de forma saudável
Identificar porque é que o exercício é importante no espaço e na Terra
Identificar as competências-chave necessárias para trabalhar em equipa
Aprender como é a semana típica de um astronauta no espaço

Faixa etária:

8 - 12 anos de idade

Hora

Lição: 30 minutos por actividade (2 horas 30 minutos no total)

Recurso disponível em:

Inglês

Tudo sobre os astronautas

O que é um astronauta?

Um astronauta é um viajante espacial. Os astronautas são tripulantes profissionais em voos espaciais que viajam para além da atmosfera da Terra. Devido aos desafios e hostilidade da vida no espaço, os astronautas passam uma grande parte da sua carreira a treinar para as suas missões.

Para onde viajam os astronautas?

Os astronautas viajaram para estações que orbitam a Terra, como a Estação Espacial Internacional (ISS), e para a Lua. No futuro, veremos provavelmente astronautas a visitar locais mais distantes, como Marte.

A Estação Espacial Internacional

A Estação Espacial Internacional (ISS) é um grande laboratório no espaço e é uma colaboração internacional entre muitas agências espaciais diferentes em todo o mundo. Os humanos vivem a bordo da ISS desde 2000, com até seis astronautas de cada vez a viver e a trabalhar lado a lado.

Na ISS as condições ambientais são um pouco diferentes das da Terra. Os astronautas encontram-se num ambiente de microgravidade (devido à sua grande velocidade em órbita da Terra) e estão menos protegidos da radiação e das flutuações de temperatura.

A ISS também está fora da atmosfera terrestre, pelo que não há ar quando os astronautas saem da estação espacial.

O que é que os astronautas fazem quando estão no espaço?

A principal tarefa de um astronauta é conduzir experiências científicas e manter a estação espacial em condições de funcionamento. É importante que trabalhem bem como uma equipa e colaborem eficazmente com os controladores e os cientistas na Terra.

Na maioria das vezes, as suas tarefas são executadas dentro da ISS, mas quando se aventuram no exterior, por exemplo para manter os painéis solares, devem usar fatos espaciais especiais para protecção.

Os astronautas devem ater-se a rotinas rigorosas enquanto vivem no espaço, para garantir que se mantêm seguros, saudáveis e felizes. Os astronautas fazem exercício diário e comem alimentos nutritivos para se manterem em forma e saudáveis no espaço. No seu tempo livre, os astronautas fazem muitas coisas semelhantes ao que fazemos na Terra, como relaxar, limpar e falar com amigos e familiares.

Seja um astronauta durante uma semana

Conheça a astronauta da ESA Samantha Cristoforetti

Samantha Cristoforetti é uma astronauta que trabalha para a Agência Espacial Europeia (ESA). Como astronauta, Samantha viajou para o espaço duas vezes, e viveu na ISS durante mais de 350 dias.

Em Abril de 2022, Samantha iniciou a sua segunda viagem ao espaço na missão Minerva da ESA. Ela passou muito tempo a preparar-se para a sua missão, treinando para viver e trabalhar no espaço. Durante a sua missão Minerva, Samantha tornou-se a primeira mulher europeia a comandar a ISS.

Está agora pronto para iniciar a sua missão de astronauta com a ESA!