Din mission: Udforsk vigtigheden af hydrering og identificer tegn på dehydrering. Da vores krop består af 50 til 70% vand, er det vigtigt at drikke rigeligt med væske for at holde vores ...
Din mission: Opdag fedtindholdet i et måltid og sammensæt et afbalanceret måltid ved hjælp af oplysninger om fedtindholdet. Når astronauter rejser til månen, Mars og videre ud i verden, bliver behovet for ernæringsmæssigt afbalancerede måltider endnu større ...
Din mission: Iagttag og sammenlign knogler, og design knoglemodeller for at undersøge, hvordan man kan holde knoglerne sunde. Udforskere har brug for stærke knogler, så de kan klare de fysiske udfordringer, som deres kroppe udsættes for i rummet. ...
Din mission: Følg dine rumeventyr, overvåg fremskridt, og reflekter over din rejse i din Mission X Journal. Lad dine elever holde styr på deres Mission X-aktiviteter i deres egen personlige logbog. Den indeholder ...
Din mission: Følg Samanthas rutine på ISS i en uge, og sammenlign hendes daglige opgaver med dine egne. Overvåg din daglige rutine og noter den. I dette sæt logbogsaktiviteter vil eleverne ...
Tag med ESA-astronaut Samantha Cristoforetti og Jaime fra Cosmic Kids på et helt nyt eventyr... Yoga i rummet! Følg med i videoerne og prøv aktiviteterne i den medfølgende Astronaut Yoga ...
Du har lige haft en fantastisk dag med udforskning af Månen, men det er tid til at vende tilbage til basestationen. I stedet for blot at gå tilbage, kan du vise dine dansemoves, der er helt utrolige! Brug din koordination ...
Vidste du, at springning kan være en vigtig aktivitet for at holde astronauterne sunde i rummet? Prøv nogle tricks med sjippetovet for at forbedre dine springfærdigheder! Når du har mestret det klassiske spring, kan du prøve følgende: springe ...
Venus er den mest vulkanske planet i vores solsystem, og nyere forskning tyder på, at nogle af disse vulkaner stadig er aktive. Forestil dig, at du er på Venus' overflade - omgivet af vulkaner i udbrud! Brug din ...
Astronauter har brug for både hjerne og muskler! Brug din koordination, udholdenhed og hurtige tænkning til at udføre fem jumping jacks med et stjernespring som afslutning, mens du råber startsekvensen op: "5,4,3,2,2,1, liftoff!". Gentag det igen med et fang ...