Ihre Aufgabe: Führen Sie Wurf- und Fangtechniken auf einem Fuß aus, um Ihr Gleichgewicht und Ihr räumliches Bewusstsein zu verbessern. Auf der Erde nutzen wir eine Vielzahl von Hinweisen, um die Position unseres Körpers zu erkennen, während wir stehen oder uns bewegen. ...
Ihr Auftrag: Führen Sie ein Sprungtraining mit einem Seil durch, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Auf der Erde erfährt der Mensch die Auswirkungen der Schwerkraft, die auf den menschlichen Körper wirkt und eine konstante Kraft, die sogenannte Belastungswirkung, ausübt. Diese ...
Ihre Aufgabe: Führen Sie eine Übung mit unterschiedlich schweren Bällen durch, als befänden Sie sich in unterschiedlichen Gravitationsverhältnissen, um Arm- und Rumpfmuskeln zu stärken und die Koordination zu verbessern. Das Training der Astronauten berücksichtigt den Einfluss der ...
Ihr Auftrag: Tragen Sie beschwerte Gegenstände aus dem Erkundungsgebiet zurück zu Ihrer Basisstation, um Ihre aerobe und anaerobe Fitness zu verbessern. Um den Mond und den Mars zu erforschen, müssen die Astronauten die Aufgabe erfüllen, zu Fuß zum Sammeln ...
Your Mission: Perform a climb training activity on wall bars or a rock wall to improve balance and coordination, and strengthen your muscles. Space explorers in a far future might need to be good and …
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