Vaše mise: Proveďte aktivitu, která kombinuje dřepy, kliky a skoky do vzduchu (burpees), abyste podpořili svalovou sílu, ...
Trénujte jako astronaut!
Je čas vstát, rozhýbat tělo a trénovat jako kosmonaut!
Seznamte se s klíčovými prvky pro udržení kondice a zdraví ve vesmíru i na Zemi s Mission X.
Do 14 let
0
+ studenti dosáhnou
Otevřeno po celém světě
Přehrát video
- K dispozici jsou titulky (automaticky generované službou YouTube) - vyberte si jazyk pomocí ovládacích prvků přehrávače YouTube.
Připojte se k misi X
Plňte fyzické a vědecké aktivity a nahrávejte je, abyste získali kroky. Každý získaný krok pomůže Luně a Leovi ujít 384 400 km - vzdálenost ze Země na Měsíc.
- Začátečníci
- Doporučeno do 14 let
- Dokončete aktivity a získejte kroky
- Pomozte Luně a Leovi dojít na Měsíc
- Volba jazyka
Procházka na Měsíc
0
0
Kilometry do cíle
Ujeté kilometry
Najděte svou zemi
Otevřeno po celém světě: Národní organizátoři pomáhají usnadnit projekt v každé z našich zúčastněných zemí tím, že poskytují místní podporu. Více informací naleznete na stránce vaší země.
Aktivity ve třídě i mimo ni
Prozkoumejte aktivity Mission X, které vytvořili vědci zabývající se vesmírem a fitness profesionálové pracující se skutečnými astronauty!
Vaše mise: Navrhněte a sestrojte robotickou ruku, která bude provádět jednoduché úkoly. Na pomoc ve vesmíru vědci vytvořili ...
Vaše mise: Proveďte cvičení s míči o různých hmotnostech, jako byste se nacházeli v různých gravitačních podmínkách, abyste posílili ...
Vaše mise: Prozkoumejte anatomii ruky a postavte bionickou ruku z kartonu. V blízké budoucnosti bude ...
Vaše mise: Proveďte "medvědí plazení" a "krabí chůzi", abyste zvýšili svalovou sílu a zlepšili koordinaci horní a dolní části těla. ...
Vaše mise: Proveďte sérii kotrmelců na zemi, abyste zlepšili koordinaci těla, flexibilitu, rovnováhu a posílili záda, ...
Vaše mise: Proveďte trénink lezení na hrazdě nebo na skalní stěně, abyste zlepšili rovnováhu a koordinaci a ...
Pojďme HIIT do vesmírné tělocvičny a připravme se na pot! Abyste si udrželi zdravé srdce a plíce, proveďte sérii ...
Vaše mise: Zjistěte obsah tuku v jídle a sestavte vyvážený pokrm na základě informací o obsahu tuku. Jako astronauti ...
Vaše mise: Prozkoumat výběr zdravých potravin a kalorické potřeby pro život na Zemi a ve vesmíru Astronauti žijící na ...
CZ 
EN 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
NO