Ditt uppdrag: Identifiera vilka växter som är lämpliga att odla i rymden som en bra näringskälla för astronauter. Mat ...


Det är dags att resa sig upp, röra på kroppen och träna som en astronaut!
Lär dig hur du håller dig i form och håller dig frisk i rymden och på jorden med Mission X.
Upp till 14 år gammal
Öppet över hela världen

- Undertexter finns tillgängliga (genereras automatiskt av YouTube) - välj språk med hjälp av YouTube-spelarens kontroller.
Delta i Mission X
Genomför fysiska och vetenskapliga aktiviteter och ladda upp dem för att tjäna steg. Varje steg hjälper Luna och Leo att gå 384 400 km - avståndet från jorden till månen.
- Nybörjare
- Föreslagen upp till 14 år
- Slutför aktiviteter och tjäna in steg
- Hjälp Luna och Leo att gå till månen
- Val av språk
Utmaningen "Gå till månen"





Öppet över hela världen: Nationella arrangörer hjälper till att underlätta projektet i vart och ett av våra deltagande länder genom att tillhandahålla lokalt stöd. Besök din landssida för mer information.
Aktiviteter i och utanför klassrummet
Utforska Mission X-aktiviteterna som skapats av rymdforskare och fitnessproffs som arbetar med riktiga astronauter!
Ditt uppdrag: Utför Commander Crunch och Pilot Plank för att förbättra styrkan i mag- och ryggmusklerna. Astronauter i ...
Ditt uppdrag: Utför hoppträning med ett rep för att förbättra styrka och uthållighet. På jorden upplever människor effekterna av ...
Visste du att hoppning kan vara en viktig aktivitet för att hålla astronauter friska i rymden? Prova lite hopprep ...
Ditt uppdrag: Observera och jämföra ben och konstruera benmodeller för att undersöka hur man kan hålla benen friska. Utforskare behöver starka ...
Ditt uppdrag: Utför "bear crawl" och "crab walk" för att öka muskelstyrkan och förbättra samordningen av över- och underkropparna. ...
Ditt uppdrag: Bär viktade föremål från utforskningsområdet tillbaka till din basstation för att förbättra din aeroba och anaeroba kondition. ...
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet som kombinerar knäböj, armhävningar och hopp i luften (burpees) för att främja muskelstyrka, ...
Ditt uppdrag: Utför kast- och fångsttekniker på en fot för att förbättra balansen och den rumsliga medvetenheten. På jorden använder vi ...