Dołącz do astronautki ESA, Samanthy Cristoforetti i Jaime z Cosmic Kids w zupełnie nowej przygodzie... Joga w kosmosie! Podążaj za ...
Trenuj jak astronauta!
Odtwórz wideo
Czas wstać, poruszać ciałem i trenować jak astronauta!
Poznaj kluczowe elementy utrzymania formy i zdrowia w kosmosie i na Ziemi dzięki Mission X.
Do 14 lat
0
+ uczniowie osiągają
Otwarte na całym świecie
- Dostępne są napisy (generowane automatycznie przez YouTube) - wybierz język za pomocą elementów sterujących odtwarzacza YouTube.
Dołącz do Mission X
Wykonuj zadania fizyczne i naukowe, a następnie przesyłaj je, aby zdobywać kroki. Każdy zdobyty krok pomaga Lunie i Leo przejść 384 400 km - odległość z Ziemi na Księżyc.
- Początkujący
- Sugerowane do 14 roku życia
- Ukończ aktywności i zdobywaj stopnie
- Pomóż Lunie i Leo dotrzeć na Księżyc
- Wybrany język
Wyzwanie "Spacer na Księżyc
0
Kilometry przebyte pieszo
Znajdź swój kraj
Otwarte na całym świecie: Organizatorzy krajowi pomagają w realizacji projektu w każdym z naszych krajów uczestniczących, zapewniając lokalne wsparcie. Odwiedź stronę swojego kraju, aby uzyskać więcej informacji.
| Kraj | Działania | Kroki |
|---|---|---|
| 2 | 84 | |
| 158 | 13,825 | |
| 126 | 12,633 | |
| 1088 | 103,569 | |
| 13 | 1,229 | |
| 22 | 2,181 | |
| 4129 | 377,205 | |
| 8 | 724 | |
| 50 | 4,748 | |
| 31 | 2,766 | |
| 28 | 2,741 | |
| 8 | 710 | |
| 8 | 695 | |
| 7 | 725 | |
| 213 | 18,910 | |
| 80 | 7,570 | |
| 13 | 934 | |
| 39 | 3,906 | |
| 62 | 4,955 | |
| 149 | 14,069 | |
| 11 | 1,011 | |
| 134 | 11,945 | |
| 26 | 2,115 | |
| 137 | 11,448 | |
| 16 | 1,315 | |
| 539 | 48,615 | |
| 39 | 3,763 | |
| 352 | 31,503 | |
| 24 | 1,961 | |
| 4 | 434 | |
| 9 | 890 |
Aktywności w klasie i poza nią
Poznaj aktywności Mission X stworzone przez naukowców zajmujących się kosmosem i specjalistów fitness pracujących z prawdziwymi astronautami!
Podczas spacerów kosmicznych astronauci potrzebują nie lada zręczności i koordynacji ręka-oko, aby starannie wykonać zadania, a wszystko to w nieporęcznych rękawicach ...
Właśnie miałeś wspaniały dzień eksploracji Księżyca, ale nadszedł czas, aby udać się z powrotem do bazy ...
Twoja Misja: Zbadać związek między mikroorganizmami a wieloma produktami codziennego użytku. Mikroby żyją wszędzie, także w kosmosie! Naukowcy mają ...
Czy wiesz, że skakanie może być kluczową aktywnością w utrzymaniu zdrowia astronautów w kosmosie? Spróbuj skoczyć na linie ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie, które łączy w sobie przysiady, pompki i skoki w powietrzu (burpees), aby promować siłę mięśni, ...
Twoja misja: Zbadać zdrowe wybory żywieniowe i zapotrzebowanie na kalorie dla życia na ziemi vs. życie w kosmosie Astronauci żyjący na ...
Twoja Misja: Wykonaj "bear crawl" i "crab walk", aby zwiększyć siłę mięśni i poprawić koordynację górnych i dolnych partii ciała. ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie z piłkami o różnej masie, tak jakbyś znajdował się w różnych warunkach grawitacyjnych, aby wzmocnić ...
Twoja Misja: Zaprojektuj i zbuduj robotyczne ramię do wykonania kilku prostych zadań. Aby pomóc w przestrzeni kosmicznej, naukowcy ...
PL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PT 
RO 
ES 
SV