Din mission: Følg udviklingen af tre planter i 12 uger for at undersøge spiring og plantevækst. Hvis astronauter er ...
![](http://trainlikeanastronaut.org/wp-content/uploads/slider/cache/03a366b0f6a778db42e415f9ada7fd2f/2021-missionx-website-header.png)
![](http://trainlikeanastronaut.org/wp-content/uploads/2022/01/Leo-and-Luna.png)
Det er tid til at stå op, bevæge kroppen og træne som en astronaut!
Lær de vigtigste elementer til at holde sig i form og sund i rummet og på Jorden med Mission X.
Op til 14 år gammel
Åbent i hele verden
- Undertekster er tilgængelige (genereres automatisk af YouTube) - vælg dit sprog ved hjælp af YouTube-afspillerens kontroller.
Deltag i Mission X
Gennemfør fysiske og videnskabelige aktiviteter, og upload dem for at optjene skridt. Hvert optjent skridt hjælper Luna og Leo med at gå 384.400 km - afstanden fra Jorden til Månen.
- Begyndere
- Anbefales op til 14 år
- Gennemfør aktiviteter og optjen trin
- Hjælp Luna og Leo med at gå til månen
- Valg af sprog
Gå til månen-udfordringen
![](http://trainlikeanastronaut.org/wp-content/uploads/2022/01/Asset-5.png)
![](http://trainlikeanastronaut.org/wp-content/uploads/2022/01/Asset-4-2.png)
![](http://trainlikeanastronaut.org/wp-content/uploads/2021/12/Asset-2.png)
![](http://trainlikeanastronaut.org/wp-content/uploads/2021/12/Asset-1.png)
![](http://trainlikeanastronaut.org/wp-content/uploads/2022/01/Leo-and-Luna.png)
Åben i hele verden: Nationale arrangører hjælper med at lette projektet i hvert af vores deltagende lande ved at yde lokal støtte. Besøg dit lands side for mere information.
Land | Aktiviteter | Trin |
---|---|---|
2 | 84 | |
158 | 13,825 | |
126 | 12,633 | |
1088 | 103,569 | |
13 | 1,229 | |
22 | 2,181 | |
4129 | 377,205 | |
8 | 724 | |
50 | 4,748 | |
31 | 2,766 | |
28 | 2,741 | |
8 | 710 | |
8 | 695 | |
7 | 725 | |
213 | 18,910 | |
80 | 7,570 | |
13 | 934 | |
39 | 3,906 | |
62 | 4,955 | |
149 | 14,069 | |
11 | 1,011 | |
134 | 11,945 | |
26 | 2,115 | |
137 | 11,448 | |
16 | 1,315 | |
539 | 48,615 | |
39 | 3,763 | |
352 | 31,503 | |
24 | 1,961 | |
4 | 434 | |
9 | 890 |
Aktiviteter i og uden for klasseværelset
Udforsk Mission X-aktiviteterne, som er lavet af rumforskere og fitnessfolk, der arbejder sammen med rigtige astronauter!
Din mission: Udforsk vigtigheden af hydrering og identificer tegn på dehydrering. Da vores kroppe består af ...
Du har lige haft en fantastisk dag med at udforske Månen, men det er tid til at tage tilbage til basen ...
Vidste du, at springning kan være en vigtig aktivitet for at holde astronauterne sunde i rummet? Prøv at hoppe i sjippetov ...
Tag med ESA-astronaut Samantha Cristoforetti og Jaime fra Cosmic Kids på et helt nyt eventyr... Yoga i rummet! Følg med ...
Din mission: Udfør Commander Crunch og Pilot Plank for at forbedre styrken i mave- og rygmusklerne. Astronauter i ...
Din mission: Udfør en gåtur, der går op til 1600 m for at forbedre udholdenheden af lunger, hjerte og andre muskler. Når astronauter udforsker rummet, ...
Tid til en hjerne (og krop) der vrider hjernen (og kroppen)! Ved hjælp af din fleksibilitet og smidighed vil vi gerne se dig navigere din ...
Din mission: Udfør kast- og fangteknikker på én fod for at forbedre balancen og den rumlige bevidsthed. På Jorden bruger vi ...
Din mission: Udfør en øvelse med bolde af forskellig vægt, som om du befandt dig i forskellige tyngdeforhold, for at styrke ...