Vaše mise: Prozkoumejte vztah mezi mikroorganismy a mnoha každodenními produkty. Mikrobi žijí všude, včetně vesmíru! Vědci oznámili, že na Mezinárodní vesmírné stanici se může počet některých mikrobů zvýšit na vyšší ...
Vaše mise: Prozkoumejte význam hydratace a rozpoznejte příznaky dehydratace. Jelikož je naše tělo tvořeno z 50 až 70% vody, je nezbytné pít dostatek tekutin, abychom si udrželi ...
Vaše mise: Astronauti žijící na Mezinárodní vesmírné stanici potřebují vyváženou stravu, aby uspokojili své energetické a zdravotní potřeby, zatímco ...
Vaše mise: Pozorujte a porovnávejte kosti a navrhujte modely kostí, abyste zjistili, jak udržet kosti zdravé. Průzkumníci potřebují silné kosti, aby mohli čelit fyzickým výzvám, kterým je jejich tělo vystaveno během pobytu ve vesmíru. ...
Vaše mise: Úkol: Proveďte reakční časovou aktivitu s použitím pravítka, abyste si procvičili koordinaci ruky a oka a soustředění. Při přípravě na cestu do vesmíru investují astronauti mnoho hodin do procvičování reakčního času ruky a oka. Ovládání robotické paže ...
Vaše mise: Proveďte "medvědí plazení" a "krabí chůzi", abyste zvýšili svalovou sílu a zlepšili koordinaci horní a dolní části těla. V prostředí se sníženou gravitací nemohou astronauti chodit jako na Zemi. ...
Vaše mise: Proveďte sérii kotrmelců na zemi, abyste zlepšili koordinaci těla, flexibilitu, rovnováhu a posílili zádové, břišní a nožní svaly. V prostředí mikrogravitace na Mezinárodní vesmírné stanici mohou astronauti ...
Vaše mise: Tréninkem na kole zlepšíte svaly nohou, srdečně-cévní kondici a vytrvalost. Jedním z cvičebních zařízení, které pravidelně používají astronauti na Mezinárodní vesmírné stanici, je bicyklový ergometr. Cyklistický trenažér poskytuje trénink, při kterém se procvičíte a procvičíte ...
Vaše mise: Provádějte techniky házení a chytání na jedné noze, abyste zlepšili rovnováhu a prostorové vnímání. Na Zemi používáme různé signály k vnímání polohy našeho těla, ať už stojíme, nebo se pohybujeme. ...
Vaše mise: Proveďte trénink skoků se švihadlem, abyste zlepšili sílu a vytrvalost. Na Zemi lidé zažívají účinky gravitace, která působí na lidské tělo stálou silou neboli zatěžujícím účinkem. Toto působení se projevuje v podobě silového zatížení, které se projevuje i na ...