Tu misión: Realizar un ejercicio con pelotas de diferentes pesos, como si estuvieras en diferentes condiciones gravitatorias, para fortalecer los músculos de brazos y torso, y mejorar la coordinación. El entrenamiento de los astronautas tiene en cuenta la influencia de...
Tu misión: Lleva objetos pesados desde la Zona de Exploración hasta tu Estación Base para mejorar tu forma física aeróbica y anaeróbica. Para explorar la Luna y Marte, los astronautas deben completar las tareas de caminar hasta la recogida...
Tu misión: Realiza sentadillas y flexiones con el peso del cuerpo para desarrollar la fuerza muscular y ósea de la parte superior e inferior del cuerpo. Los astronautas deben realizar tareas físicas en el espacio que requieren músculos y huesos fuertes. En una gravedad reducida ...
Su misión: Montar un puzzle rápida y correctamente para comprender la importancia de la destreza y la coordinación mano-ojo. Cuando trabajan con objetos en el espacio, los astronautas deben tener buena destreza y coordinación ojo-mano y trabajar como un...
Your Mission: Perform a climb training activity on wall bars or a rock wall to improve balance and coordination, and strengthen your muscles. Space explorers in a far future might need to be good and …
Su misión: Realizar una caminata, progresando hasta 1600m para mejorar la resistencia pulmonar, cardiaca y de otros músculos. Cuando exploran el espacio, los astronautas realizan muchas tareas físicas. Cuando se encuentran en una superficie planetaria, si su vehículo se avería los astronautas...
Tu misión: Realiza la Flexión del Comandante y la Plancha del Piloto para mejorar la fuerza de los músculos abdominales y de la espalda. Los astronautas en el espacio deben ser capaces de girar, doblar, levantar y transportar objetos masivos. Deben tener ...
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