En cada planeta, una gravedad
Su misión: Realiza un ejercicio con pelotas de distinto peso, como si estuvieras en diferentes condiciones gravitatorias, para fortalecer los músculos de los brazos y el torso, y mejorar la coordinación.
- Realizar una actividad física que mejore la coordinación, el núcleo y los músculos de los brazos
- Anotar en el Diario de la Misión las observaciones sobre las mejoras en la coordinación y en la fuerza de los músculos centrales y de los brazos durante esta experiencia.
- 3 bolas de diferente peso, por ejemplo
- 1 kg (2 libras)
- 1,5 kg (3 libras)
- 2,5 kg (6 libras)
- Para los estudiantes: Diario de la Misión y lápiz
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Etiqueta:Coordinación, Físicas, Fuerza, Trabajo en equipo