Ditt uppdrag: Utforska vikten av vätsketillförsel och identifiera tecken på uttorkning. Eftersom våra kroppar består av 50 till 70% vatten är det viktigt att dricka mycket vätska för att hålla våra ...
Ditt uppdrag: Upptäck fettinnehållet i en måltid och komponera en balanserad måltid med hjälp av informationen om fettinnehållet. När astronauter reser till månen, Mars och vidare blir behovet av näringsmässigt balanserade måltider ännu viktigare ...
Ditt uppdrag: Observera och jämföra ben och konstruera benmodeller för att undersöka hur man kan hålla benen friska. Utforskare behöver starka ben så att de kan klara av de fysiska utmaningar som ställs på deras kroppar när de befinner sig i rymden. ...
Ditt uppdrag: Följ dina rymdäventyr, övervaka framstegen och reflektera över din resa i din Mission X Journal. Låt dina elever hålla reda på sina Mission X-aktiviteter i sin egen personliga loggbok. Den innehåller ...
Ditt uppdrag: Följ Samanthas rutiner på ISS under en vecka och jämför hennes dagliga uppgifter med dina. Observera din dagliga rutin och anteckna den. I den här loggboksaktiviteten kommer eleverna att ...
Följ med ESA-astronauten Samantha Cristoforetti och Jaime från Cosmic Kids på ett helt nytt äventyr: Yoga i rymden! Följ med på videorna och prova på aktiviteterna i den medföljande Astronaut Yoga ...
Du har just haft en fantastisk dag med att utforska månen, men det är dags att åka tillbaka till basstationen. Istället för att bara gå tillbaka kan du visa upp dina dansrörelser som inte är som i den här världen! Använd din koordination ...
Visste du att hoppning kan vara en viktig aktivitet för att hålla astronauter friska i rymden? Prova några trick med hopprep för att förbättra din hoppförmåga! Efter att ha bemästrat det klassiska hoppet kan du prova följande: hoppa ...
Venus är den mest vulkaniska planeten i vårt solsystem och ny forskning visar att några av dessa vulkaner fortfarande är aktiva. Låtsas att du befinner dig på Venus yta - omgiven av vulkaner i utbrott! Med hjälp av din ...
Astronauter behöver både hjärna och muskler! Använd din koordination, uthållighet och ditt snabba tänkande för att utföra fem hoppande jacks, med ett stjärnhopp som avslutning, samtidigt som du ropar ut startsekvensen: "5,4,3,2,1, liftoff!". Upprepa det igen med en fångst ...
SV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
HU 
SL 
TR