View Country Content
Netherlands
Nederland News
Stok-o-nauten springen en leren over botten
Vandaag veel geleerd over stevige botstructuren. Super grappig. Sommige bouwwerken van ons stortten direct in en anderen waren heel stevig en hielden het veel langer vol. Bij 1 bouwwerk was balans meer het probleem dan stevigheid. Ook hebben we geleerd hoe de binnenkant van een bot eruit ziet en hoe stevig ook een klein botje kan zijn.
Verder hebben we gesprongen. We deden een springtraining met touwen. Onze botsterkte is vast verbeterd en wat helemaal zeker is is dat onze harten heel hard geklopt hebben! Dat gebeurde ook bij onze circuit training. In hoog tempo moesten we meerdere opdrachten achter elkaar doen. Af en toe best vermoeiend maar het was zeker een leuke trainingsdag.
Groetjes van 2 Stok-o-nauten.
Stok-o-nauten week 1
De eerste week missie X zit erop. We hebben veel gedaan en geleerd. Kijk maar!
Somersaults Training
Training like an Astronaut kicked off today with our team performing the Space Roll-n-roll activity.
We started with reading instructions followed by a demonstration and then we were ready to start.
This was a lot of fun!Wij zijn begonnen!
Maandag 12 maart 2018
Vandaag hebben we getraind als American footballspeler.
Eerst gaf de juf ons een korte uitleg over de overeenkomsten tussen astronauten en footballspelers. Daarbij werd bijvoorbeeld deze overeenkomst genoemd: astronauten moeten flink bijkomen van hun ruimtereis en footballspelers van hun wedstrijd.
Nadat de juf die overeenkomsten had uitgelegd, vertelde ze ons wat we zouden gaan doen. Ze leerde ons een paar commando's, om daarna naar het voetbalveld met ons te gaan om deze te oefenen. Dan zei ze bijvoorbeeld 'Balance!' En dan moesten we allemaal op een been gaan staan.
Toen we het eenmaal onder de knie hadden, gingen we rennen over de halve breedte van het voetbalveld. Een van mijn tijden was 7.83 seconden.
Groetjes MusWij zijn begonnen
Ook wij zijn begonnen! Wij zijn gestart met Touchdown Charlie. De commando's onthouden was nog even een dingetje, maar na twee oefenronden lukte het ons om de opdrachten strak uit te voeren! Daarna 40 Yard sprinten! Onze snelste leerling was 6,56 seconden!!
