Εμφάνιση 1-10 από 38 αποτελέσματα

Δραστηριότητα μπόνους: Σταθμός Βάσης Boogie

Η αποστολή σαςΈχετε μόλις περάσει μια υπέροχη μέρα εξερεύνησης της Σελήνης, αλλά είναι ώρα να επιστρέψετε στο σταθμό βάσης. Αντί να επιστρέψετε απλά με τα πόδια, επιδείξτε τις εξωπραγματικές χορευτικές σας κινήσεις! Χρησιμοποιώντας τις ...

Δραστηριότητα μπόνους: Σελήνη

Η αποστολή σαςΤο ξέρατε ότι το άλμα μπορεί να είναι μια βασική δραστηριότητα για τη διατήρηση της υγείας των αστροναυτών στο διάστημα; Δοκιμάστε μερικά κόλπα με το σχοινάκι για να βελτιώσετε τις ικανότητές σας στο άλμα! Αφού κατακτήσετε το κλασικό άλμα, δοκιμάστε τα εξής: ...

Δραστηριότητα μπόνους: Ηφαίστεια της Αφροδίτης

Η αποστολή σαςΗ Αφροδίτη είναι ο πιο ηφαιστειακός πλανήτης στο ηλιακό μας σύστημα και πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα από αυτά τα ηφαίστεια είναι ακόμη ενεργά. Προσποιηθείτε ότι βρίσκεστε στην επιφάνεια της Αφροδίτης - περιτριγυρισμένοι από εκρήξεις ηφαιστείων! Χρησιμοποιώντας ...

Δραστηριότητα μπόνους: Γλώσσες απογείωσης

Η αποστολή σαςΟι αστροναύτες χρειάζονται μυαλό και δύναμη! Χρησιμοποιώντας το συντονισμό, την αντοχή και τη γρήγορη σκέψη σας, εκτελέστε πέντε άλματα, με τερματισμό ένα άλμα με αστέρι, ενώ φωνάζετε την ακολουθία απογείωσης: "5,4,3,2,1, απογείωση!". Επαναλάβετε ξανά με ένα ...

Δραστηριότητα μπόνους: Γυμναστήριο του Διαστήματος

Η αποστολή σαςΑς κάνουμε HIIT στο γυμναστήριο του χώρου και ας ετοιμαστούμε να ιδρώσουμε! Για να διατηρήσετε υγιείς τις καρδιές και τους πνεύμονες, εκτελέστε μια σειρά ασκήσεων διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης (HIIT) με την ακόλουθη σειρά: καταλήψεις, κατακόρυφα κράμπες, αρκούδα ...

Δραστηριότητα μπόνους: Τέχνη του Άστρους

Η αποστολή σαςΚατά τη διάρκεια ενός διαστημικού περιπάτου, οι αστροναύτες χρειάζονται μεγάλη επιδεξιότητα και συντονισμό χεριού-ματιού για να ολοκληρώσουν προσεκτικά τις εργασίες τους, ενώ ταυτόχρονα φορούν ογκώδη γάντια για να προστατεύονται από το σκληρό διαστημικό περιβάλλον. Σε αυτή την πρόκληση θέλουμε να ...

Δραστηριότητα μπόνους: Κοσμικές ρόδες

Η αποστολή σαςΣτη μικροβαρύτητα, οι αστροναύτες λατρεύουν να κάνουν θεαματικές τούμπες. Εδώ στη Γη δεν είναι τόσο εύκολο, αλλά σίγουρα είναι διασκεδαστικό! Για να εξασκήσετε τον συντονισμό και τη δύναμή σας, εκτελέστε μια σειρά από κινήσεις γυμναστικής: η αρχική ...

Δραστηριότητα μπόνους: Πλοήγηση

Η αποστολή σαςΗ ώρα για ένα παιχνίδι που στριφογυρίζει τον εγκέφαλο (και το σώμα)! Χρησιμοποιώντας την ευλυγισία και την ευελιξία σας, θέλουμε να σας δούμε να κατευθύνεστε προς τον ISS σε μια πορεία με αποτυπώματα χεριών και ποδιών. Ο στόχος είναι ...

Astro Crops

Η αποστολή σαςΕάν οι αστροναύτες πρόκειται να εγκατασταθούν στη Σελήνη ή να εξερευνήσουν περαιτέρω περιοχές του ηλιακού μας συστήματος, θα χρειαστούν αέρα, τροφή και νερό. Για να προετοιμαστούν για αποστολές μακράς διάρκειας, οι επιστήμονες ερευνούν πώς ...

Astro Food

Η αποστολή σαςΗ τροφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη της ζωής μας, επειδή παρέχει το καύσιμο που μετατρέπουμε σε ενέργεια. Όταν οι άνθρωποι επιχειρήσουν να φτάσουν πιο μακριά στο διάστημα - στη Σελήνη ή στον Άρη - ...

elEL