Izbaudiet maltīti un esiet veseli!
Jūsu uzdevums: Uzzini vairāk par veselīgu uzturu un sagatavo ikdienas ēdienkarti astronautiem uz SKS!
Šo resursu izveidoja Space Expo, Nīderlande 2025
Lai saglabātu labu fizisko formu un veselību, astronautiem ir labi jāēd pirms misijas, tās laikā un pēc tās. Veselīgs uzturs uztur muskuļus spēcīgus. Tomēr kosmosā astronauti nevar ēst visu to pašu, ko mēs ēdam uz Zemes. Piemēram, pārtika, kas rada pārāk daudz drupatas, ir nepraktiska, tāpēc priekšroka tiek dota lipīgiem ēdieniem. Astronautiem nepieciešams pietiekams daudzums vitamīnu, minerālvielu un ūdens. Ieteicams daudzveidīgs uzturs, lai viņi saņemtu visas nepieciešamās uzturvielas.
Sadarbība, organizācija
- Iepazīstieties ar uztura piramīdu, uzziniet par veselīgu uzturu un izmantojiet šīs zināšanas.
- Kopīgi izstrādājiet pilnas dienas ēdienreižu plānu: brokastis, pusdienas, uzkodas, vakariņas un deserts.
- Darba lapas (skatīt pielikumus)
- Šķēres
- Krāsainie zīmuļi,
- Velcro
- Liels papīrs, (drukāts)
- Pārtikas piramīda, (iespiesta)
- Sarkanais disks
- Pildspalva
- Papīrs
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Votre mission: Jūsu uzdevums: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Šo resursu izveidoja ...
Pievienojieties EKA astronaitei Samantai Kristoforeti un Džeimai no Cosmic Kids pavisam jaunā piedzīvojumā... Joga kosmosā! Sekojiet līdzi ...
Jūsu misija: Ņem paraugus, audzē un pēta mums apkārt esošos mikroorganismus. Mikrobiologi ir atklājuši, ka mikrobi var dzīvot gandrīz visur, ...
Jūsu misija: Lai izpētītu dīgtspēju un augu augšanu, 12 nedēļas sekojiet līdzi trīs augu attīstībai. Ja astronauti ir ...
Votre mission: Jūsu misija: Terminez la course le plus rapidement possible grâce à votre esprit d'équipe. Šo resursu izveidoja CNES, ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Šo resursu izveidoja CNES, ESERO ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu līdzsvaru un telpisko apziņu, izpildiet mešanas un ķeršanas paņēmienus ar vienu kāju. Uz Zemes mēs izmantojam...
Jūsu misija: Lai uzlabotu līdzsvaru un koordināciju, kā arī uzlabotu ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu plaušu, sirds un citu muskuļu izturību, veiciet pastaigu, progresējot līdz 1600 m. Pētot kosmosu, astronauti ...
Astronautiem vajag gan prātu, gan dzinējspēku! Izmantojot savu koordināciju, izturību un ātru domāšanu, izpildiet piecus lēcienus ar zvaigžņu lēcienu, ...
Tag:Koordinācija, Dextérité, Réactivité
LV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL