Zajęcia dodatkowe: Joga w kosmosie

Dołącz do astronautki ESA, Samanthy Cristoforetti i Jaime z Kosmiczne dzieci w zupełnie nową przygodę... Joga w kosmosie! Śledź filmy i wykonuj ćwiczenia z załączonego Planu Jogi Astronautów. Dołączony plik PDF zawiera pełny plan jogi - pozę po pozie, a także mnóstwo zabawnych faktów z kosmosu i ćwiczeń dla całej klasy!

Umiejętności

Równowaga, gibkość, siła, koncentracja, nastawienie na rozwój, wielkie marzenia

Uwaga

To ćwiczenie zostało opracowane przez Cosmic Kids na potrzeby misji Samanthy MINERVA na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. Aby dowiedzieć się więcej na temat jogi dla dzieci i mindfulness, zapisz się na stronę Kanał YouTube Cosmic Kids lub w aplikacji Cosmic Kids App i wyszukaj pełną listę odtwarzania Joga w kosmosie. Cosmic Kids mają misję, by pomóc dzieciom na całym świecie być szczęśliwymi, zdrowymi i silnymi.

To ćwiczenie jest obecnie dostępne tylko w języku angielskim.