L'escrime fauteuil
Ditt uppdrag: Återgå till gravitationen för att få så många poäng som möjligt.
Denna resurs skapades av CNES, ESERO France 2024

När fuséstrålen avbröts från den rumsliga stationen fick astronauternas kropp en acceleration som motsvarade 3 eller 4 gånger jordgravitationen. Det är ungefär som om de skulle väga 3 eller 4 gånger sin egen vikt. Under dessa förhållanden är det också mycket svårt att kontrollera vaisseau. Astronauterna använder sig därför av en baguette för att trycka på olika beröringspunkter på kontrollposten för deras vaisseau. I denna aktivitet ska vi simulera en avrullning. Fäst vid ditt säte, du kan inte längre röra dig som om du vore utslagen. Under dessa förhållanden måste du kunna trycka så snabbt som möjligt på de angivna knapparna för att korrekt övervaka kontrollparametrarna för din vaisseau.
Som i brottmål måste du också hantera din stress, visa prov på snabbhet, precision och väl tillämpa anvisningarna för att aktivera den rätta knappen i rätt ögonblick! Simuleringen av effekten av accelerationen vid avrullningen av fuséet ökar de begränsningar och svårigheter som man kan finna i denna sport när man är i en handikappsituation och särskilt i en fauteuil.
Dextérité, Réactivité, Coordination
- Utveckla sin motorik och bygga upp ett kroppsspråk
- S'approprier individuellement ou à plusieurs, par la pratique, les méthodes et les outils pour apprendre
- Dela regler, överta roller och ansvar för att lära dig leva tillsammans
- Lära sig att förbättra sin hälsa genom en regelbunden fysisk aktivitet
- S'approprier une culture physique, sportive et artistique
- 4 chaiser
- 4 baguetter de 30cm environ
- 2 kontrollpaneler
- Optionnel : ficellband för att blockera elevernas torse
Utforska fler aktiviteter inom Mission X!
Ditt uppdrag: Utför "bear crawl" och "crab walk" för att öka muskelstyrkan och förbättra samordningen av över- och underkropparna. ...
Ditt uppdrag: Utforska vikten av vätsketillförsel och identifiera tecken på uttorkning. Eftersom våra kroppar består av ...
Ditt uppdrag: Utför en promenad, med en ökning till 1 600 meter, för att förbättra uthålligheten i lungor, hjärta och andra muskler. När astronauterna utforskar rymden måste de ...
Ditt uppdrag: Utför en aktivitet som kombinerar knäböj, armhävningar och hopp i luften (burpees) för att främja muskelstyrka, ...
Ditt uppdrag: Skärpa dina sinnen för att göra flest mål och utveckla dina reflexer. Den här resursen skapades av CNES, ...
Ditt uppdrag: Avsluta loppet så snabbt som möjligt med hjälp av din laganda! Denna resurs skapades av CNES, ESERO ...
Ditt uppdragSamla ihop totalt 42 km som lag, enskild person eller familj... det är...
Ditt uppdrag: Träna på cykel för att förbättra benmusklerna, hjärt- och kärlkonditionen och uthålligheten. Ett träningsredskap som regelbundet används är ...
Ditt uppdrag: Följ Samanthas rutiner på ISS under en vecka och jämför hennes dagliga uppgifter med dina. Observera din ...
Ditt uppdrag: Genomför en hinderbana i rullstol för att utveckla din koordination och uthållighet. Den här resursen skapades av ...
Tag:Samordning, Dextérité, Reaktivitet
