Pieņemsim HIIT kosmosa trenažieru zāle un sagatavoties sviedri! Lai uzturētu veselu sirdi un plaušas, veiciet vairākas ...
Ir pienācis laiks piecelties, izkustināt ķermeni un trenēties kā astronautam!
Uzziniet, kādi ir galvenie elementi, lai uzturētu labu fizisko formu un saglabātu veselību kosmosā un uz Zemes kopā ar Mission X.
Līdz 14 gadu vecumam
Atvērts visā pasaulē
- Ir pieejami subtitri (tos automātiski ģenerē pakalpojums YouTube) - izvēlieties valodu, izmantojot YouTube atskaņotāja pogas.
Pievienojies misijai X
Pabeidziet fiziskās un zinātniskās aktivitātes un augšupielādējiet tās, lai nopelnītu soļus. Katrs nopelnītais solis palīdz Lunai un Leo veikt 384 400 km - attālumu no Zemes līdz Mēnesim.
- Iesācējiem
- Ieteicams līdz 14 gadu vecumam
- Pabeigt aktivitātes un nopelnīt soļus
- Palīdzība Luna un Leo dodas uz Mēnesi
- Izvēlētā valoda
Izaicinājums - gājiens līdz Mēnesim
Atvērts visā pasaulē: Nacionālie organizatori palīdz veicināt projekta norisi katrā no mūsu iesaistītajām valstīm, sniedzot vietējo atbalstu. Apmeklējiet savas valsts lapu, lai uzzinātu vairāk.
Valsts | Aktivitātes | Soļi |
---|---|---|
52 | 4,068 | |
572 | 52,590 | |
124 | 10,705 | |
3649 | 332,573 | |
136 | 11,393 | |
16 | 1,315 | |
80 | 7,741 | |
59 | 4,766 | |
539 | 48,615 | |
126 | 11,214 | |
39 | 3,763 | |
139 | 13,268 | |
352 | 31,503 | |
12 | 915 | |
31 | 3,070 | |
63 | 5,876 | |
24 | 1,961 | |
9 | 840 | |
11 | 761 | |
1 | 69 | |
6 | 550 | |
4 | 434 | |
6 | 684 | |
9 | 890 | |
20 | 1,553 | |
3 | 285 | |
8 | 746 | |
7 | 608 | |
20 | 1,903 |
Aktivitātes klasē un ārpus tās
Iepazīstieties ar Mission X aktivitātēm, ko izstrādājuši kosmosa zinātnieki un fitnesa speciālisti, strādājot kopā ar īstiem astronautiem!
Jūsu misija: Lai uzlabotu vēdera un muguras muskuļu spēku, izpildiet komandiera Crunch un Pilot Plank. Astronauti ...
Pievienojieties EKA astronaitei Samantai Kristoforeti un Džeimai no Cosmic Kids pavisam jaunā piedzīvojumā... Joga kosmosā! Sekojiet līdzi ...
Jūsu misija: Izpētiet saikni starp mikroorganismiem un daudziem ikdienas produktiem. Mikrobi dzīvo visur, arī kosmosā! Zinātnieki ir ...
Jūsu misija: Lai saprastu, cik svarīga ir veiklība un roku un acu koordinācija, ātri un pareizi salikt puzli. Strādājot ar ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu plaušu, sirds un citu muskuļu izturību, veiciet pastaigu, progresējot līdz 1600 m. Pētot kosmosu, astronauti ...
Jūsu misija: Atklājiet tauku saturu maltītē un sastādiet sabalansētu maltīti, izmantojot informāciju par tauku saturu. Kā astronauti ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu veiklību, koordināciju un ātrumu, pēc iespējas ātrāk un precīzāk veiciet veiklības distanci. Kad ...
Jūsu misija: Lai izpētītu dīgtspēju un augu augšanu, 12 nedēļas sekojiet līdzi trīs augu attīstībai. Ja astronauti ir ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu līdzsvaru un telpisko apziņu, izpildiet mešanas un ķeršanas paņēmienus ar vienu kāju. Uz Zemes mēs izmantojam...