Pārskats
Astronautiem jābūt ar daudzām prasmēm, padziļinātām zināšanām un labā fiziskā formā. Lai sagatavotos lidojumam kosmosā, ir vajadzīgi gadiem ilgi treniņi, taču pirmie soļi šo svarīgāko prasmju apgūšanā sākas jau tepat uz Zemes, no agras bērnības.
In Misija X: trenējies kā astronauts, skolēni uzzinās, kādi ir galvenie elementi, lai uzturētu labu fizisko formu un saglabātu veselību kosmosā un uz Zemes. Misija X, ko izstrādājuši kosmosa zinātnieki un fitnesa speciālisti, kas sadarbojas ar astronautiem un kosmosa aģentūrām visā pasaulē, izmanto kosmosa izpētes aizrautību, lai iedvesmotu bērnus mācīties par zinātne, uzturs, vingrinājums un telpa. Projektu var īstenot vai nu mācību programmas ietvaros, vai mācību stundu laikā, vai arī mājasdarbu uzdevumos vai pulciņos... vai arī to var kombinēt!
Projekta mērķi
Misijas X mērķis ir veicināt STEM kompetenču un fizisko prasmju mācīšanu un apguvi, izmantojot divus pasākumu kopumus:
- Fiziskās aktivitātes ir praktiski treniņi, kas vērsti uz spēku, izturību, koordināciju, līdzsvaru, telpisko apzināšanos un daudz ko citu.
- Zinātniskās darbības ir pētījumi klasē, kas koncentrējas uz STEM priekšmetiem un ļauj skolēniem praktizēt zinātnisko spriestspēju, kritisko domāšanu, komandas darba prasmes un daudz ko citu.
Izaicinājums - gājiens līdz Mēnesim
Komandas visā pasaulē veic Misijas X aktivitātes un iesniedz tās tiešsaistē, lai nopelnītu punktus. Visu iesaistīto komandu iesniegtie soļi palīdz Misijas X talismaniem Lunai un Leo veikt 384 400 km - attālumu no Zemes līdz Mēnesim.
Kā piedalīties
Komandu vadītāji pierakstīties un reģistrēt savas komandas
Komandu vadītāji pārskata aktivitātes un izveidot plānu
Komandas izpilda aktivitātes un nosūta tās tīmekļa vietnē.
Nopelniet soļus, lai palīdzētu Lunai un Leo aiziet uz Mēnesi!
Laika grafiks
Izaicinājums notiek katru gadu no Septembris - maijs.
Izaicinājums ir izstrādāts tā, lai to varētu izpildīt 6 nedēļu laikā, taču to var pielāgot. Nav noteikts minimālais vai maksimālais aktivitāšu skaits, kas jāpaveic, lai piedalītos izaicinājumā.
Kas var piedalīties?
Vecuma diapazons: Misijas X pasākumi ir izstrādāti, lai līdz 14 gadu vecumam, bet to var viegli pielāgot citām vecuma grupām un prasmju līmeņiem.
Komandas:
- Minimālais vai maksimālais komandas dalībnieku skaits nav obligāts, taču skolēniem ieteicams strādāt kopā ar vismaz vēl vienu cilvēku.
- Katrai komandai ir jābūt komandas vadītājam (skolotājam, mentoram, audzinātājam vai vecākam).
- Ģimenes komandas ir laipni gaidītas.
Atvērts visā pasaulē: Nacionālie organizatori palīdzēt veicināt projekta īstenošanu katrā no mūsu iesaistītajām valstīm, sniedzot vietējo atbalstu.
- Ja jūsu valsts nav iekļauta sarakstā, joprojām varat piedalīties izaicinājumā! Jūsu reģistrāciju pārvaldīs mūsu Apvienotās Karalistes nacionālais organizators.
Kā nopelnīt soļus
2023. gada 20. septembrī tiks atvērts "Walk to the Moon Challenge" soļu kalkulators, kurā varēs iesniegt pieteikumus 2023. gada 20. septembrī!
1: Pieteikšanās komandas vadītāja kontā.
2: Noklikšķiniet uz Iesniegt darbības pogu katrai reģistrētajai komandai.
3: Izvēlieties aktivitāti, ko jūsu komanda ir veikusi. Novērtējiet, cik labi jūsu komanda izpildīja šo uzdevumu. Noklikšķiniet uz Iesniegt.
4: Earned steps are automatically generated and added to Luna and Leo’s journey!
Komandas dalībnieki var arī sekot līdzi savam individuālajam progresam, izmantojot Misijas žurnāls: Skolēnu dienasgrāmata.

Izaicinājums doties uz Mēnesi sākas
- Reģistrējieties kā komandas vadītājs
- Reģistrējiet savu(-as) komandu(-as)
- Izveidojiet rīcības plānu savai(-ām) komandai(-ām) un savāciet materiālus izaicinājuma aktivitātēm.
- Pabeigt misijas X aktivitātes
- Iesniedziet savas aktivitātes tīmekļa vietnē un nopelniet soļus!
Iepazīšanās ar aktivitātēm
Fiziskajās aktivitātēs tiek izmantotas tās pašas ķermeņa daļas/sistēmas, ko astronauti izmanto treniņos un misijās kosmosā. Aktivitātes var izmantot individuāli skolēni vai pedagogi tās var pasniegt skolēnu auditorijai.
Katrā aktivitātē ir iekļauts apkalpes locekļa uzdevums, misijas instruktāža, misijas uzdevums un misijas mērķis, kā arī vārdu krājums un ar to saistīti fakti. Katras aktivitātes veiksmīgai izpildei ir sniegtas arī drošības vadlīnijas! Fiziskās aktivitātes var praktizēt laika gaitā - vienlaicīgi vai pa vienai nedēļā. Skatīt visas aktivitātes šeit.
Zinātniskās aktivitātes aptver dažādas pamatlietas un tēmas, kas astronautiem ir jāizprot, lai kosmosā saglabātu veselību un veiktu eksperimentus, kas veido viņu misiju. Nodarbības var izmantot atsevišķi skolēni vai pedagogi tās var pasniegt skolēnu auditorijai.
Katrā aktivitātē ir ietverti mācību stundas mērķi, pamatinformācija, kā arī soli pa solim izstrādātas skolotāja vadlīnijas un skolēnu darba lapas. Katras aktivitātes veiksmīgai izpildei ir sniegtas arī drošības vadlīnijas! Zinātniskās aktivitātes var praktizēt laika gaitā - vienlaicīgi vai pa vienai nedēļā. Skatīt visas aktivitātes šeit.
Papildu rīki un resursi
Misija X YouTube atskaņošanas saraksts
https://www.youtube.com/user/TrainLikeAnAstronaut
Privātā misija X Facebook grupa (dalībniekiem)
www.facebook.com/groups/missionx19
ESA Kids
www.esa.int/kids