Yleiskatsaus
Ihmiset ovat jo vuosikymmeniä uskaltautuneet avaruuteen ja ylittäneet henkiset ja fyysiset rajansa tutkiakseen suurta tuntematonta. Yksikään ammattimainen astronautti ei kuitenkaan voi lähteä Maasta ilman laajaa koulutusta.
Astronauteilla on oltava monenlaisia taitoja ja valmiuksia, syvällistä tietämystä ja huippukuntoa. Vaikka avaruuslentoihin valmistautuminen vaatii vuosien harjoittelua, ensimmäiset askeleet näiden ratkaisevien avaintaitojen kehittämiseksi aloitetaan täällä Maassa jo nuoresta iästä lähtien.
Mission X: treenaa kuin astronautti -kirjassa opit keskeiset elementit, joiden avulla pysyt kunnossa ja terveenä avaruudessa ja Maassa. Astronauttien ja avaruusjärjestöjen kanssa eri puolilla maailmaa työskentelevien avaruustieteilijöiden ja kuntoilun ammattilaisten kehittämä Mission X käyttää avaruusmatkailun jännitystä innostaakseen oppilaita oppimaan tieteestä, ravinnosta, liikunnasta ja avaruudesta. Hanke voidaan toteuttaa joko opetussuunnitelman, lukujärjestyspäivien, kotitehtävien tai kerhojen kautta ... tai niiden yhdistelmänä!
Hankkeen tavoitteet
Mission X:n tavoitteena on edistää STEM-taitojen ja fyysisten taitojen opettamista ja oppimista kahden toimintakokonaisuuden avulla:
- Fyysinen toiminta ovat käytännön harjoittelutehtäviä, joissa harjoitellaan voimaa, kestävyyttä, koordinaatiota, tasapainoa, tilatietoisuutta ja paljon muuta.
- Tieteellinen toiminta ovat luokkahuoneessa tehtäviä tutkimuksia, joissa keskitytään STEM-aiheisiin ja joiden avulla voidaan oppilaat voivat harjoitella tieteellistä päättelyä, kriittistä ajattelua, tiimityöskentelytaitoja ja paljon muuta.
Kävele kuuhun -haaste
Joka vuosi tammikuusta toukokuuhun oppilasjoukkueet voivat osallistua Kävele kuuhun -haaste. Haasteen aikana tiimit ympäri maailmaa suorittavat Mission X -tehtäviä ja lähettävät ne verkkoon ansaitakseen pisteitä. Kaikkien osallistuvien joukkueiden lähettämät askeleet auttavat Mission X:n maskotteja Lunaa ja Leoa kävelemään 384 400 kilometriä - matkan Maasta Kuuhun.
Aikataulu
Haaste järjestetään vuosittain tammikuun alusta toukokuun loppuun.
Haaste on suunniteltu toteutettavaksi kuudessa viikossa, mutta sitä voidaan mukauttaa vaihtoehtoisiin aikatauluihin. Haasteeseen osallistuminen ei edellytä vähimmäis- tai enimmäismäärän täyttämistä.
Kuka voi osallistua?
Ikäjakauma: Mission X -toiminta on kehitetty 8-12-vuotiaille, mutta se voidaan helposti mukauttaa muille ikäryhmille ja taitotasoille.
Joukkueet:
- Osallistuminen ei edellytä tiimin jäsenten vähimmäis- tai enimmäismäärää, mutta opiskelijoita kannustetaan työskentelemään vähintään yhden toisen henkilön kanssa.
- Jokaisella ryhmällä on oltava ryhmänjohtaja (opettaja, mentori, kasvattaja tai vanhempi).
- Perhejoukkueet ovat tervetulleita.
Avoinna maailmanlaajuisesti: Kansalliset järjestäjät auttaa hankkeen toteuttamisessa kussakin osallistujamaassa tarjoamalla paikallista tukea.
- Jos maasi ei ole listalla, voit silti osallistua haasteeseen! Rekisteröitymistäsi hallinnoi Yhdistyneen kuningaskunnan kansallinen järjestäjä.

Kuinka suorittaa aktiviteetteja ja ansaita pisteitä
Kävele kuuhun -haasteen askelmittari avataan tammikuussa!
VAIHE 1: Rekisteröityminen tai kirjautuminen Team Leader -tilillesi.
VAIHE 2: Lisää joukkueesi.
VAIHE 3: Fyysisen ja tieteellisen toiminnan loppuun saattaminen seuraavista kohdista Mission X -toimintaluettelo.
VAIHE 4: Tiiminjohtajan kojelaudalla voit napsauttaa "Toimintojen lähettäminen" -painiketta kunkin rekisteröidyn tiimisi osalta.
VAIHE 5: Valitse pudotusvalikosta ryhmä ja ryhmäsi suorittama aktiviteetti. Anna pisteytys siitä, miten hyvin joukkueesi suoritti aktiviteetin. Napsauta "lähetä".
VAIHE 6: Onnittelut! Ansaitsemasi askeleet luodaan automaattisesti ja lisätään yleiseen askelmittariin osoitteessa Kävele kuuhun -haasteen sivu.
Muista, että tiimin jäsenet voivat myös seurata henkilökohtaista edistymistään käyttämällä työkalua Tehtävälehti: Student Logbook (lataa alla).
Johdanto toimintaan
Fyysisissä aktiviteeteissa käytetään samoja ruumiinosia/järjestelmiä kuin astronautit harjoittelevat ja toimivat avaruuslentojen aikana. Harjoituksia voivat käyttää yksittäiset oppilaat tai opettajat voivat esittää niitä oppilaille.
Jokainen tehtävä sisältää miehistön jäsenen tehtävän, tehtävän selostuksen, tehtävän tehtävänannon ja tehtävän tarkoituksen sekä sanastoa ja siihen liittyviä faktoja. Jokaisen aktiviteetin onnistuneen suorittamisen varmistamiseksi annetaan myös turvallisuusohjeita! Fyysisiä aktiviteetteja voidaan harjoitella ajan mittaan - samanaikaisesti tai yksi viikossa.

Tieteellinen toiminta kattaa erilaisia periaatteita ja aiheita, joita astronauttien on ymmärrettävä pysyäkseen terveinä avaruudessa ja suorittaakseen tehtäväänsä kuuluvat kokeet. Tehtäviä voivat käyttää yksittäiset oppilaat tai kouluttajat voivat esittää niitä oppilaille.
Kukin toiminta sisältää oppitunnin tavoitteet, taustatietoja, opettajan vaiheittaiset oppaat ja oppilaiden työlehdet. Kunkin aktiviteetin onnistuneen suorittamisen varmistamiseksi on myös annettu turvallisuusohjeet! Tieteellisiä aktiviteetteja voidaan harjoitella ajan kuluessa - samanaikaisesti tai yksi viikossa.
Lisätyökalut ja -resurssit
Lisää Mission X:n YouTube-kanava
https://www.youtube.com/user/TrainLikeAnAstronaut
Yksityinen Mission X Facebook-ryhmä (osallistujille)
www.facebook.com/groups/missionx19
ESA Kids
www.esa.int/kids