Przegląd
Astronauci muszą posiadać wiele umiejętności, dogłębną wiedzę i być w doskonałej kondycji fizycznej. I choć przygotowanie do lotu w kosmos wymaga lat treningu, to pierwsze kroki w budowaniu tych kluczowych umiejętności zaczynają się tu na Ziemi, od najmłodszych lat.
Na stronie Misja X: trenuj jak astronautaUczniowie poznają kluczowe elementy utrzymania dobrej kondycji i zdrowia w kosmosie i na Ziemi. Opracowany przez naukowców zajmujących się kosmosem i specjalistów fitness współpracujących z astronautami i agencjami kosmicznymi na całym świecie, Mission X wykorzystuje emocje związane z eksploracją kosmosu, aby zainspirować dzieci do nauki o nauka, odżywianie, ćwiczenia oraz przestrzeń. Projekt może być realizowany zarówno w ramach programu nauczania, jak i w ramach dni z zawalonym planem lekcji, poprzez zadania domowe lub kluby... albo w dowolnej kombinacji!
Cele projektu
Misja X ma na celu promowanie nauczania i uczenia się kompetencji STEM oraz umiejętności fizycznych poprzez dwa zestawy działań:
- Aktywność fizyczna to praktyczne misje treningowe ukierunkowane na siłę, wytrzymałość, koordynację, równowagę, świadomość przestrzenną i wiele innych.
- Działalność naukowa to badania w klasie, które koncentrują się na tematach STEM i pozwalają uczniom ćwiczyć rozumowanie naukowe, krytyczne myślenie, umiejętność pracy w zespole i nie tylko.
Wyzwanie "Spacer na Księżyc
Zespoły z całego świata wykonują zadania w ramach Mission X i przesyłają je online, aby zdobywać kroki. Kroki przesłane przez wszystkie uczestniczące zespoły pomagają maskotkom Mission X, Lunie i Leo, przejść 384 400 km - odległość z Ziemi na Księżyc.
Jak wziąć udział
Kierownicy zespołów zarejestruj się i zarejestrować swoje Zespoły
Liderzy zespołów dokonują przeglądu działania i stworzyć plan
Zespoły wykonują zadania i przesyłają je na stronie internetowej
Zdobywaj stopnie, aby pomóc Lunie i Leo dotrzeć na Księżyc!
Oś czasu
Wyzwanie odbywa się corocznie od Od września do maja.
Wyzwanie zostało zaprojektowane tak, aby można je było ukończyć w 6 tygodni, ale można je dostosować. Nie ma minimalnej ani maksymalnej ilości aktywności, które muszą zostać ukończone, aby wziąć udział w wyzwaniu.
Kto może wziąć udział?
Zakres wiekowy: Działania w ramach misji X zostały opracowane w celu do 14 lat, ale można je łatwo dostosować do innych grup wiekowych i poziomów umiejętności.
Zespoły:
- Nie jest wymagana minimalna ani maksymalna liczba członków zespołu, ale zachęca się uczniów do pracy z co najmniej 1 osobą.
- Każdy zespół musi być wspierany przez Lidera Zespołu (nauczyciela, mentora, wychowawcę lub rodzica).
- Mile widziane są zespoły rodzinne.
Otwarte na całym świecie: Organizatorzy krajowi pomóc w realizacji projektu w każdym z naszych krajów uczestniczących w projekcie poprzez zapewnienie lokalnego wsparcia.
- Jeśli Twojego kraju nie ma na liście, nadal możesz wziąć udział w wyzwaniu! Twoja rejestracja będzie zarządzana przez naszego brytyjskiego organizatora krajowego.
Jak zarabiać na stopniach
Kalkulator kroków Walk to the Moon Challenge zostanie otwarty dla zgłoszeń 20 września 2023 r.!
KROK 1: Logowanie na swoje konto Team Leadera.
KROK 2: Kliknij przycisk Zgłaszanie działalności dla każdego z zarejestrowanych zespołów.
KROK 3: Wybierz działanie, które wykonał Twój zespół. Oceń, jak dobrze Twój zespół wykonał zadanie. Kliknij . Prześlij.
KROK 4: Zdobyte kroki są automatycznie generowane i dodawane do podróży Luny i Leo!
Członkowie zespołu mogą również śledzić swoje indywidualne postępy za pomocą Dziennik misji: Dziennik ucznia.

Walk to the Moon Challenge Begins
- Zarejestruj się jako lider zespołu
- Zarejestruj swój zespół
- Stwórz plan działania dla swojego zespołu (zespołów) i zbierz materiały do działań związanych z wyzwaniem.
- Ukończ działania w ramach misji X
- Zgłaszaj swoje aktywności na stronie internetowej i zdobywaj stopnie!
Wprowadzenie do działalności
Ćwiczenia fizyczne wykorzystują te same części ciała/systemy, które astronauci używają podczas treningu i misji w kosmosie. Ćwiczenia mogą być wykorzystywane przez indywidualnych uczniów lub prowadzone przez edukatorów dla publiczności.
Każde ćwiczenie zawiera misję członka załogi, odprawę, zadanie misji, cel misji oraz słownictwo i związane z nim fakty. Podane są również wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, aby każde ćwiczenie zakończyło się sukcesem! Aktywności fizyczne mogą być ćwiczone w czasie - jednocześnie lub jeden raz w tygodniu. Zobacz wszystkie działania tutaj.
Zadania naukowe obejmują szereg zasad i tematów, które astronauci muszą zrozumieć, aby pozostać zdrowymi w przestrzeni kosmicznej i wykonać eksperymenty, które składają się na ich misję. Ćwiczenia mogą być wykorzystane przez indywidualnych uczniów lub przedstawione przez edukatorów grupie uczniów.
Każde ćwiczenie zawiera cele lekcji, informacje ogólne oraz instrukcje dla nauczyciela i arkusze pracy dla uczniów krok po kroku. Podane są również wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, aby każde ćwiczenie zakończyło się sukcesem! Ćwiczenia naukowe mogą być przeprowadzane jednocześnie lub raz w tygodniu. Zobacz wszystkie działania tutaj.
Dodatkowe narzędzia i zasoby
Mission X YouTube Playlist
https://www.youtube.com/user/TrainLikeAnAstronaut
Prywatna grupa Mission X na Facebooku (dla uczestników)
www.facebook.com/groups/missionx19
ESA Kids
www.esa.int/kids