Å holde seg frisk og spise et balansert kosthold er svært viktig for astronauter om bord på den internasjonale romstasjonen, men også på jorden. Astronautene må få i seg alle næringsstoffene de trenger gjennom måltidene, samtidig som de må sørge for at de har nok mat til å klare seg gjennom hele oppdraget.
Ditt oppdrag: Følg Samantha Cristoforettis rutine på den internasjonale romstasjonen i én uke og sammenlign hennes daglige oppgaver med dine. Observer hverdagsrutinene dine og noter dem ned.
Oppdraget ditt: Følg utviklingen av tre planter i 12 uker for å utforske spiring og plantevekst. Hvis astronauter skal bosette seg på månen, eller utforske videre deler av solsystemet vårt, må de ...
Oppdraget ditt: Undersøke hvilke faktorer som påvirker plantevekst, og relatere disse faktorene til dyrking av planter i verdensrommet. Alle de tingene vi tar for gitt på jorden, er enten fraværende eller annerledes i verdensrommet. I verdensrommet ...
Ditt oppdrag: Oppdag fettinnholdet i et måltid og sett sammen et balansert måltid ved hjelp av informasjon om fettinnhold. Når astronauter reiser til månen, Mars og andre steder, blir behovet for ernæringsmessig balanserte måltider enda ...
Ditt oppdrag: Utforsk smaksopplevelser på tungen og eksperimenter for å se hvilke sanser som påvirker smaken. For astronauter må all mat og drikke fraktes til den internasjonale romstasjonen (ISS). Å spise er ...
Ditt oppdrag: Utforsk viktigheten av hydrering og identifiser tegn på dehydrering. Siden kroppen vår består av 50 til 70% vann, er det viktig å drikke rikelig med væske for å holde ...
Oppdraget ditt: Undersøke sunne matvalg og kaloribehov for livet på jorden kontra livet i verdensrommet Astronauter som bor på den internasjonale romstasjonen trenger balanserte måltider for å dekke sine energi- og helsebehov mens ...
Ditt oppdrag: Observere og sammenligne bein, og utforme beinmodeller for å undersøke måter å holde bein sunne på. Oppdagelsesreisende trenger sterke bein slik at de kan møte de fysiske utfordringene kroppen utsettes for i verdensrommet. ...
NO 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL