26.2 cu Tim
Misiunea taNotă
Această activitate a fost creată inițial de UKSA ca o activitate specială pentru misiunea Principia a lui Tim Peake pe ISS în 2015.
În decursul unei luni, acumulați o distanță de 42 km alergând, mergând, înotând, mergând cu bicicleta sau o combinație a tuturor.
Explorați mai multe activități Mission X!
Misiunea ta: Antrenați-vă cu bicicleta pentru a vă îmbunătăți mușchii picioarelor, fitnessul cardio-vascular și rezistența. Un dispozitiv de exerciții care este în mod regulat ...
Misiunea ta: Efectuați un exercițiu cu mingi de greutăți diferite, ca și cum v-ați afla în condiții gravitaționale diferite, pentru a vă întări ...
Misiunea ta: Efectuați o activitate care combină genuflexiuni, flotări și sărituri în aer (burpees) pentru a promova forța musculară, ...
Știați că săriturile ar putea fi o activitate esențială pentru menținerea sănătății astronauților în spațiu? Încearcă să sari cu coarda ...
În timpul unei ieșiri în spațiu, astronauții au nevoie de o dexteritate și de o coordonare mână-ochi foarte bună pentru a îndeplini cu atenție sarcinile, în timp ce poartă mănuși voluminoase ...
Misiunea ta: Efectuați o activitate de timp de reacție folosind o riglă pentru a exersa coordonarea mână-ochi și concentrarea. Pentru a vă pregăti pentru spațiul ...
În microgravitație, astronauților le place să facă salturi spectaculoase. Aici, pe Pământ, nu este atât de ușor, dar cu siguranță este distractiv! ...
Misiunea ta: Termină cursa cât mai repede posibil folosind spiritul tău de echipă! Această resursă a fost creată de CNES, ESERO ...
Misiunea ta: Completează un traseu cu obstacole într-un scaun cu rotile pentru a-ți dezvolta coordonarea și rezistența. Această resursă a fost creată de ...
Misiunea ta: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Această resursă a fost creată de CNES, ESERO ...
Etichetă:Activitate bonus, Fizic
