Astronot Seyir Defteri 1. Gün - Yemek

Ülke Sayfaları

Astronot Seyir Defteri: Samantha Cristoforetti ile bir astronotun hayatında bir hafta

Senin görevin: Samantha'nın UUİ'deki rutinini bir hafta boyunca takip edin ve onun günlük görevlerini sizinkilerle karşılaştırın. Günlük rutininizi gözlemleyin ve bir kaydını tutun.

1. Gün Yemek - Samantha bugün ne yedi...

Astronotların uzayda sağlıklı kalabilmeleri için yemek çok önemlidir ve genellikle günde üç öğün yemek yerler: kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği. Bu öğünlerde tüm besin maddelerini almaları ve görevleri boyunca kendilerine yetecek kadar yiyecek bulundurmaları gerekir.

Samantha'nın bugün ne yediğine dair günlüğüne göz atın:

Uluslararası Uzay İstasyonu'nda yemek yemek Dünya'dakinden çok farklı: yemek pişirmiyoruz! Tüm yiyeceklerimiz önceden pişiriliyor: bazen fındık gibi olduğu gibi yenebiliyor, bazen sadece küçük fırınımızda ısıtmamız gerekiyor ve bazen de yiyecekler susuz kaldığı için su eklememiz gerekiyor.

Uzayda ne yiyeceğimi mevcut olanlardan seçebiliyorum, katı bir yemek planlaması yok ve Dünya'dan bazı özel yiyecekleri de yanımda götürebiliyorum!

Bugün mantar çorbası, brokolili omlet, domates ve kuşkonmaz yedim - bunların hepsi yeniden sulanabilir - ve biraz macadamia fındığı.

Mantar çorbası Uluslararası Uzay İstasyonu'nda yemeyi en sevdiğim yiyeceklerden biri. Ayrıca çok iyi bir kılçıksız buğday salatam var.

Domates, mozzarella, salatalık, fındık ve bol zeytinyağı gibi bol miktarda taze malzeme içeren büyük salataları gerçekten çok seviyorum! Keşke bunları uzayda yiyebilseydim ama ne yazık ki uzay istasyonunda nadiren taze yiyecek bulabiliyoruz, bu yüzden Dünya'ya dönene kadar beklemek zorundayım!

- Samantha Cristoforetti

Egzersiz:

Samantha'nın UUİ'deki en sevdiği yiyecek nedir? _______________________________________________________________
Samantha'nın Dünya'da en sevdiği yiyecek nedir? _______________________________________________________________
Samantha neden uzayda Dünya'daki en sevdiği yemeği yiyemiyor? _______________________________________________________________
Astronotların uzayda sahip olamayacağı başka bir yiyecek düşünebiliyor musunuz? _______________________________________________________________
Bir astronot için hangi yemeği yapmak isterdiniz ve neden? _______________________________________________________________

1. Gün Yemek - Bugün ne yedim...

Sağlıklı kalmak ve dengeli beslenmek Uluslararası Uzay İstasyonu'ndaki astronotlar için çok önemlidir. Uzay İstasyonu'nda, ama aynı zamanda Dünya'da.

Egzersiz:

Bugün hangi yemeği yediniz? _______________________________________________________________
En sevdiğiniz yemek nedir? _______________________________________________________________
Bir astronot olsaydınız, aynı yemekleri yer miydiniz? _______________________________________________________________
Yiyecekleri uzayda daha uzun süre dayanacak şekilde nasıl paketleyebilirsiniz? _______________________________________________________________

Faydalı Video:

Anahtar kelimeler:

Diyet

Astronot Seyir Defteri 1. Gün - Yemek

Ülke Sayfaları

Astronot Seyir Defteri: Samantha Cristoforetti ile bir astronotun hayatında bir hafta

Senin görevin: Samantha'nın UUİ'deki rutinini bir hafta boyunca takip edin ve onun günlük görevlerini sizinkilerle karşılaştırın. Günlük rutininizi gözlemleyin ve bir kaydını tutun.

1. Gün Yemek - Samantha bugün ne yedi...

1. Gün Yemek - Bugün ne yedim...

Astronot Seyir Defteri 2. Gün - Egzersiz

Astronot Seyir Defteri 3. Gün - Hobiler

Astronot Seyir Defteri 5. Gün - Ekip Çalışması

Astronot Seyir Defteri SAYFASI