A Vénusz a Naprendszerünk legvulkanikusabb bolygója, és a legújabb kutatások szerint néhány vulkán még mindig aktív. Képzeld el, hogy a Vénusz felszínén vagy - kitörő vulkánokkal körülvéve! Használd a ...
Az űrhajósoknak ész és erő kell! Koordinációd, állóképességed és gyors gondolkodásod segítségével végezz öt ugrást, csillagugrással a végén, miközben kiabálod a felszállási sorrendet: "5,4,3,2,1, felszállás!". Ismételd meg újra egy elkapással ...
HIIT-eljük a tér tornatermét, és készüljünk fel az izzadásra! A szív és a tüdő egészségének megőrzése érdekében végezzünk egy sor nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) gyakorlatot a következő sorrendben: guggolás, parancsnoki ropogtatás, medvemászás, ...
Az űrséták során az űrhajósoknak komoly kézügyességre és szem-kéz koordinációra van szükségük a feladatok gondos elvégzéséhez, miközben nagyméretű kesztyűt viselnek, hogy megvédjék magukat a zord űrkörnyezettől. Ebben a kihívásban azt szeretnénk látni, hogy ...
A mikrogravitációban az űrhajósok szeretnek látványos szaltókat végrehajtani. Itt a Földön ez nem olyan egyszerű, de biztosan szórakoztató! A koordináció és az erő gyakorlása érdekében végezz egy sor tornamozdulatot: az eredeti elülső ...
Ideje egy agy- (és test-) csavaró játéknak! A rugalmasságodat és ügyességedet felhasználva szeretnénk látni, ahogyan elnavigálsz az ISS-hez egy kéz- és lábnyomokból álló pályán. A cél az, hogy ...
Your MissionAccumulate a total of 42 km (26.2 mi) as a team, an individual or as a family… it is up to you! SkillsAgility, Endurance, Strength Note This activity was originally created by UKSA as a …
Az Ön küldetése A sportolás csapatmunkát és felkészülést igényel. A csapattársaknak együtt kell dolgozniuk. Az űrben az űrhajósoknak is csapatként kell reagálniuk az új helyzetekre. Csapatmunkájuk elengedhetetlen a küldetés sikeréhez, és ...
A küldetésed: Mérjétek meg a különböző testrészeket, és vizsgáljátok meg, hogyan változhatnak ezek a méretek az űrben. Milyen magas vagy? Biztos vagy benne, hogy tudod a választ? Tanulmányok azt mutatják, hogy egy űrhajós magassága körülbelül ...
A küldetésed: A szem-kéz koordináció és a koncentráció gyakorlása érdekében végezzen el egy reakcióidő-tevékenységet egy vonalzó segítségével. Az űrutazásra való felkészülés során az űrhajósok sok órát fektetnek a kéz-szem reakcióidő gyakorlásába. A robotkar működtetése ...
HU 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
SL 
TR