A küldetésed: Tanuld meg a harcművészet (karate) alapjait, hogy megvédd magad az egyszerű támadások ellen, és vészhelyzet esetén ellentámadást indíts. Ezt az erőforrást a Space Expo, Hollandia 2025 hozta létre Mit tennél ...
Votre mission: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre Durant leur entrainement, les astronautes doivent se préparer pour leurs missions en ...
A küldetésed: Végezz el egy vízbe merülő pályát, csak a karjaidat használva, hogy felkészülj a jövőbeli extravehikuláris tevékenységedre! Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre Az űrállomáson kívüli űrséták során ...
A küldetésed: Élesítsd az érzékeidet, hogy a legtöbb gólt szerezd, és fejleszd a reflexeidet. Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre A reflexek és a koordináció alapvető készségek az űrhajósok és a paraszthajósok számára. Akár a ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre Lors du décollage de la fusée les amenant jusqu'à la station spatiale, le ...
A küldetésed: Fejezd be a versenyt a lehető leggyorsabban a csapatszellem segítségével! Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre Amikor csapatban dolgozol, az összetartás és a kommunikáció elengedhetetlen. Ez különösen fontos ...
A küldetésed: Teljesíts egy akadálypályát kerekesszékben, hogy fejleszd a koordinációdat és az állóképességedet. Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre A fizikai edzés az űrhajósok napi rutinjának része a ...
Csatlakozz az ESA űrhajósához, Samantha Cristoforettihez és Jaime-hoz a Cosmic Kids-től egy vadonatúj kalandra... Jóga az űrben! Kövesd végig a videókat, és próbáld ki az űrhajós jógával kapcsolatos tevékenységeket a mellékelt Astronaut Yoga ...
Nagyszerű napot töltöttél a Hold felfedezésével, de ideje visszatérned a bázisállomásra. Ahelyett, hogy egyszerűen csak visszasétálnátok, mutassátok meg, hogy milyen táncmozdulataitok vannak! Használd a koordinációdat ...
Tudtad, hogy az ugrálás kulcsfontosságú tevékenység lehet az űrhajósok egészségének megőrzésében az űrben? Próbálj ki néhány ugróköteles trükköt, hogy fejleszd az ugróképességedet! A klasszikus ugrás elsajátítása után próbáld ki a következőket: ugrókötelezés ...