Vaše miseUjděte celkem 42 km jako tým, jednotlivec nebo rodina... záleží jen na vás! DovednostiHbitost, vytrvalost, síla Poznámka Tato aktivita byla původně vytvořena organizací UKSA jako ...
Vaše poslání Sportování vyžaduje týmovou práci a přípravu. Spoluhráči musí spolupracovat. Ve vesmíru musí astronauti také reagovat na nové situace jako tým. Jejich týmová spolupráce je pro úspěch mise nezbytná a ...
Vaše miseJak jste vysoký? Jste si jisti, že znáte odpověď? Studie ukazují, že výška astronauta se během prvních 3 až 4 dnů beztíže ve vesmíru zvýší přibližně o 3%. Jakmile ...
Vaše misePři přípravě na cestu do vesmíru věnují astronauti mnoho hodin nácviku reakce ruky a oka. Obsluha robotického ramene na Mezinárodní vesmírné stanici vyžaduje od členů posádky rychlé reakce. Členové posádky se musí naučit, že je nutné, aby se ...
Vaše miseV prostředí se sníženou gravitací nemohou astronauti chodit jako na Zemi. Místo toho koordinují své ruce, paže a nohy, aby se mohli táhnout a tlačit z jednoho místa na druhé. Ať už se jedná o ...
Vaše miseV mikrogravitačním prostředí Mezinárodní vesmírné stanice mohou astronauti provádět efektní kotouly. Na Zemi nejsou tyto kotouly kvůli gravitaci tak snadné. Ve hře Space Rock-n-Roll bude váš tým provádět sérii ...
Cvičební zařízení MissionOne, které pravidelně používají astronauti na Mezinárodní vesmírné stanici, je cyklistický ergometr. Cyklotrenažér poskytuje cvičení na posílení kostí nohou. Při práci velkých svalů nohou dochází k ...
Vaše miseV prostředí se sníženou gravitací může docházet k oslabení svalů a kostí, proto se astronauti musí věnovat silovému tréninku, aby se vyvarovali oslabení způsobenému mikrogravitací. Před pobytem ve vesmíru, během něj i po něm astronauti pracují ...
Vaše miseBěhem kosmického letu a po něm mají astronauti problémy s rovnováhou a prostorovým vnímáním. Díky rekondičnímu výcviku se astronauti po návratu na Zemi znovu učí, jak používat oči, vnitřní ucho a svaly, které jim pomáhají ...
Vaše posláníNa Zemi je vaše váha na kostech neustálou zátěží. Pevnost kostí si udržujete pravidelnými každodenními činnostmi, jako je stání, chůze a běh! Ve vesmíru se astronauti vznášejí - odlehčují tak důležitou ...
CZ 
EN 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
NO