Jouw missie: Leer de basisbeginselen van vechtsport (karate) om jezelf te verdedigen tegen eenvoudige aanvallen en, in geval van nood, een tegenaanval uit te voeren. Deze bron is gemaakt door Space Expo, Nederland 2025 Wat zou je ...
Uw missie: Maak een parcours in de zee om je voor te bereiden op je toekomstige extravagante vlucht. Deze bron is gemaakt door CNES, ESERO France 2024 Tijdens hun opleiding moeten astronauten zich voorbereiden op hun missies en ...
Jouw missie: Voer een parcours uit onder water met alleen je armen om je voor te bereiden op je toekomstige extravehiculaire activiteit! Deze bron is gemaakt door CNES, ESERO France 2024 Tijdens hun ruimtewandelingen buiten het ...
Jouw missie: Scherp je zintuigen aan om de meeste doelpunten te scoren en je reflexen te ontwikkelen. Dit hulpmiddel is gemaakt door CNES, ESERO France 2024 Reflexen en coördinatie zijn essentiële vaardigheden voor astronauten en parastronauten. Of het nu tijdens ...
Uw missie: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Deze bron is gemaakt door CNES, ESERO France 2024 Lors du décollage de la fusée les amenant jusqu'à la station spatiale, le ...
Jouw missie: Voltooi de race zo snel mogelijk met je teamgeest! Dit hulpmiddel is gemaakt door CNES, ESERO France 2024 Als je in teamverband werkt, zijn cohesie en communicatie essentieel. Dit is vooral ...
Jouw missie: Leg een hindernissenparcours af in een rolstoel om je coördinatie en uithoudingsvermogen te ontwikkelen. Dit hulpmiddel is gemaakt door CNES, ESERO France 2024 Fysieke training maakt deel uit van de dagelijkse routine voor astronauten aan boord ...
Ga samen met ESA-astronaut Samantha Cristoforetti en Jaime van Cosmic Kids op een gloednieuw avontuur... Yoga in de ruimte! Volg de video's en doe mee met de activiteiten in de bijbehorende Astronaut Yoga ...
Je hebt net een geweldige dag gehad om de Maan te verkennen, maar het is tijd om terug te gaan naar het basisstation. In plaats van gewoon terug te lopen, laat je je ongelofelijke dansmoves zien! Gebruik je coördinatie ...
Wist je dat springen een belangrijke activiteit is om astronauten gezond te houden in de ruimte? Probeer enkele springtouw trucs om je spring vaardigheden te verbeteren! Nadat je de klassieke sprong onder de knie hebt, kun je het volgende proberen: springen ...