Votre mission : Apprendre les bases des arts martiaux (karaté) pour se défendre contre des attaques simples et, en cas d'urgence, lancer une contre-attaque. Cette ressource a été créée par Space Expo, Pays-Bas 2025 Que feriez-vous ...
Votre mission : Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Cette ressource a été créée par CNES, ESERO France 2024 Durant leur entrainement, les astronautes doivent se préparer pour leurs missions en ...
Votre mission : Réaliser un parcours immergé dans l'eau à l'aide de vos seuls bras pour vous préparer à votre future sortie extravéhiculaire ! Cette ressource a été créée par le CNES, ESERO France 2024 Lors de leurs sorties à l'extérieur de la station spatiale, ...
Votre mission : Aiguiser vos sens pour marquer le plus de buts et développer vos réflexes. Cette ressource a été créée par le CNES, ESERO France 2024 Les réflexes et la coordination sont des compétences essentielles pour les astronautes et les parastronautes. Qu'il s'agisse de ...
Votre mission : Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Cette ressource a été créée par CNES, ESERO France 2024 Lors du décollage de la fusée les amenant jusqu'à la station spatiale, le ...
Votre mission : Finir la course le plus vite possible grâce à votre esprit d'équipe ! Cette ressource a été créée par le CNES, ESERO France 2024 Lorsque l'on travaille en équipe, la cohésion et la communication sont essentielles. C'est notamment le cas ...
Votre mission : Réaliser un parcours d'obstacles en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. Cette ressource a été créée par le CNES, ESERO France 2024 L'entraînement physique fait partie du quotidien des astronautes à bord ...
Rejoignez l'astronaute de l'ESA, Samantha Cristoforetti et Jaime de Cosmic Kids dans une toute nouvelle aventure... le yoga dans l'espace ! Suivez les vidéos et essayez les activités proposées dans le livre d'accompagnement Astronaut Yoga ...
Vous venez de passer une excellente journée à explorer la Lune, mais il est temps de rentrer à la station de base. Au lieu de simplement rentrer à pied, montrez vos mouvements de danse hors du commun ! En utilisant votre coordination ...
Saviez-vous que le saut pourrait être une activité clé pour garder les astronautes en bonne santé dans l'espace ? Essayez quelques figures de corde à sauter pour améliorer vos capacités de saut ! Après avoir maîtrisé le saut classique, essayez les figures suivantes : saut ...