Astronauta reģistrācijas žurnāls: Nedēļa astronauta dzīvē ar Samantu Kristoforeti (Samantha Cristoforetti)
Jūsu misija: Nedēļu sekojiet Samantas ikdienai SKS un salīdziniet viņas ikdienas uzdevumus ar saviem. Novērojiet savu ikdienas rutīnu un pierakstiet to.
Šajā dienasgrāmatas uzdevumu komplektā skolēni uzzinās par tipisku nedēļu astronauta dzīvē. Viņi noskaidros, kā dzīve uz Zemes atšķiras no dzīves kosmosā, un salīdzinās savu nedēļu ar ESA astronauta Samantas Kristoforeti nedēļu.
Viņi analizēs un salīdzinās savu ikdienas fizisko aktivitāti un uzturu, izvērtēs, kā viņi izvēlas apģērbu un hobijus, un apspriedīs prasmes, kas viņiem nepieciešamas, lai strādātu komandā.
Zinātne, sociālās studijas
- Uzziniet par atšķirībām starp dzīvi kosmosā un uz Zemes.
- Uzziniet, cik svarīgi ir ēst veselīgi
- Noteikt, kāpēc ir svarīgi vingrināties kosmosā un uz Zemes.
- Noteikt galvenās prasmes, kas nepieciešamas, lai strādātu komandā.
- Uzziniet, kā izskatās parasta astronauta nedēļa kosmosā

1. diena: Pārtika
Lai astronauti kosmosā būtu veseli, viņiem ir ļoti svarīgi ēst, un parasti viņi ēd trīs reizes dienā: brokastis, pusdienas un vakariņas. Aplūkojiet Samantas ēdienreižu plānu vienai dienai kosmosā.

2. diena: vingrinājumi
Astronautiem uz SKS ir ļoti svarīgi uzturēt labu fizisko formu un ikdienā nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Izpētiet, kā Samanta izmanto trenažieri, lai vingrotu uz SKS.

3. diena: Hobiji
Parastas dienas laikā Samantai ir tendence veic eksperimentus un būtisko apkopi, vingro, piedalās ikdienas darba sanāksmēs un veselības pārbaudēs. Skatiet, kā viņa atpūšas un relaksējas, kad visi darbi ir padarīti.

4. diena: Apģērbs
Pārsteidzoši, ka astronauti, atrodoties uz SKS, var valkāt tās pašas drēbes, ko viņi valkā uz Zemes! Taču noteiktos laikos ir nepieciešams īpašs apģērbs. Apskatiet, kādu apģērbu Samanta valkā kosmosā.

5. diena: Komandas darbs
Astronautiem uz SKS ir ļoti svarīgi strādāt kopā. Izpēti, kā Samanta strādā ar saviem astronautiem misijas laikā.
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Astronautiem vajag gan prātu, gan dzinējspēku! Izmantojot savu koordināciju, izturību un ātru domāšanu, izpildiet piecus lēcienus ar zvaigžņu lēcienu, ...
Pievienojieties EKA astronaitei Samantai Kristoforeti un Džeimai no Cosmic Kids pavisam jaunā piedzīvojumā... Joga kosmosā! Sekojiet līdzi ...
Tava misijaNobrauc 42 km (26,2 jūdzes) kā komanda, individuāli vai kā ģimene... tas ir ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu līdzsvaru un telpisko apziņu, izpildiet mešanas un ķeršanas paņēmienus ar vienu kāju. Uz Zemes mēs izmantojam...
Jūsu uzdevums: Lai gūtu pēc iespējas vairāk vārtus un attīstītu savus refleksus, asiniet savas maņas. Šo resursu izveidoja CNES, ...
Jūsu misija: Atklājiet tauku saturu maltītē un sastādiet sabalansētu maltīti, izmantojot informāciju par tauku saturu. Kā astronauti ...
Vai zinājāt, ka lēkšana varētu būt viena no svarīgākajām aktivitātēm, lai uzturētu astronautu veselību kosmosā? Izmēģiniet lēkt ar virvi ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu aerobās un anaerobās fiziskās sagatavotības līmeni, no izpētes zonas pārnesiet nosvērtus priekšmetus atpakaļ uz savu bāzes staciju. ...
Jūsu misija: Veiciet reakcijas laika aktivitāti, izmantojot lineālu, lai vingrinātu roku un acu koordināciju un koncentrēšanās spējas. Gatavojoties kosmosa ...
Jūsu misija: Lai palielinātu muskuļu spēku un uzlabotu ķermeņa augšējās un apakšējās daļas koordināciju, izpildiet "lāču rāpošanu" un "krabju pastaigu". ...
Tag:Zinātne