Diário da Missão
A sua missão: Acompanhe as suas aventuras espaciais, monitorize o progresso e reflicta sobre a sua viagem no seu Diário da Missão X.

- Praticar a autorreflexão e a autoavaliação, documentando experiências e acompanhando o progresso pessoal.
- Melhorar as competências de comunicação escrita através de registos regulares no diário.
- Melhorar as competências organizacionais, acompanhando sistematicamente as actividades, os progressos e as melhorias.
- Impressora
- Lápis
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