Desportos em cadeira de rodas
A sua missão: Complete um percurso de obstáculos numa cadeira de rodas para desenvolver a sua coordenação e resistência.
Este recurso foi criado pelo CNES, ESERO France 2024
O treino físico faz parte da rotina diária dos astronautas a bordo da estação espacial, tal como acontece com os atletas paraolímpicos. Uma vez que os astronautas e os para-atletas experimentam a ausência de peso na estação, têm de fazer exercício durante pelo menos 2 horas e 30 minutos por dia para evitar a atrofia muscular. Além disso, são submetidos a uma extensa preparação física e mental antes de serem lançados na estação.
Hoje, vai participar numa simulação em que tem de navegar pela estação espacial o mais rapidamente possível para reparar um problema técnico - tudo isto enquanto se coloca na pele de um parastronauta.
Desenvolver as capacidades motoras e a consciência corporal.
Adotar, individualmente ou em colaboração, métodos e ferramentas para aprender através da prática.
Partilhar regras, assumir papéis e responsabilidades para aprender a viver em conjunto.
Aprender a manter uma boa saúde através de uma atividade física regular.
Abraçar uma cultura física, desportiva e artística.
- 60 marcadores e 27 anéis
- Uma ou mais cadeiras de rodas
Explore mais actividades da Missão X!
Os astronautas precisam de cérebros e músculos! Usando a sua coordenação, resistência e raciocínio rápido, realize cinco valetes de saltos, com um acabamento estrela-pulso, ...
A sua missão: Observar e comparar ossos, e desenhar modelos ósseos para investigar formas de manter os ossos saudáveis. Os exploradores precisam de forte ...
A sua missão: Acompanhar o desenvolvimento de três plantas durante 12 semanas para explorar a germinação e o crescimento das plantas. Se os astronautas são ...
A sua missão: Explorar a importância da hidratação e identificar os sinais de desidratação. Uma vez que os nossos corpos são compostos de ...
A sua missão: Realizar o "rastejamento do urso" e a "caminhada do caranguejo" para aumentar a força muscular e melhorar a coordenação da parte superior e inferior do corpo. …
A sua missão: Explorar as sensações gustativas na língua e experimentar para ver quais os sentidos que influenciam o paladar. Para os astronautas, todos os seus ...
Em microgravura, os astronautas adoram realizar espectaculares cambalhotas de somersaultos. Aqui na Terra não é assim tão fácil, mas é certamente divertido! …
A tua missão: Apurar os seus sentidos para marcar o maior número de golos e desenvolver os seus reflexos. Este recurso foi criado pelo CNES, ...
A tua missão: recolher amostras, cultivar e investigar os microrganismos que nos rodeiam e estudar a sua relação com muitos dos produtos que nós…
A tua missão: Terminar a corrida o mais rapidamente possível com o seu espírito de equipa! Este recurso foi criado pelo CNES, ESERO ...